答案
过去几周我一直在尝试不同的蛋白质来源。我 试过扁豆、杏仁、豌豆、金枪鱼、鸡肉、碎牛 肉和鸡蛋。这就是1杯扁豆，或杏仁，或豌豆 ，或1/2杯瘦肉。 但我仍然注意到，当我从肉类或坚果中获取蛋 白质时，我的恢复速度比从扁豆或豌豆中获取 蛋白质要快。这是我的想法，还是真的有什么 区别？...
如果一个人长期吃高碳水化合物缓释饮食（米 饭、燕麦、谷类、坚果类等），会不会增加将 来患糖尿病的几率？ 有研究支持或否认这种关系吗？...
我在治疗蜂窝织炎的时候，医生在检查FBT 的时候，无意中告诉我胆固醇低，说胆固醇低 对身体不好， 这是真的吗？胆固醇低是坏事吗？...
我37岁，严重超重，已经有很长一段时间了 。我的弱点之一就是爱喝爆米花--通常是百 事可乐或7Up--我正在认真地努力减少。 那么，到底多少才算过量呢？ 在我的大部分生活中，我每天至少喝一罐，经 常是两罐（我知道，和一些人比起来，不算多 ，但还是太多）。如果我试着冷冰冰地去喝， 我最终会有抑郁症和大量的渴望，所...
在我的面包制作课程中，所有的面包都是用白 面粉制作的。做出来的面包又白又好，又脆又 有嚼劲。味道也很好。但是很多朋友都说，用 白面粉做的面包或其他食品其实对身体不好。 我的疑问： 白面粉为什么这么难吃？ 它最终会带来什么样的疾病？ 偶尔食用(比如说，每周一次)，是否还不建议食用？...
哪些人工甜味剂会导致胰岛素飙升？...
由于某些原因，我的肚子饿得挺快的。这就导 致了吃零食来抵御饥饿的不健康行为。那么在 两餐之间吃些什么健康的食物来抵御饥饿呢？...
当下列情况属实时，慢性腹泻和经常性口腔溃疡的主要病因有哪些 --患者的激素正常 --患者的内镜和结肠镜检查正常 --患者没有糖尿病 --患者没有食物过敏 --患者的症状被非甾体抗炎药消除...
伤寒如果不按照正确的药物和饮食方法治疗， 即使第一次感染后治愈或存活下来了，是否有 可能会定期再次感染伤寒？伤寒可以获得免疫 力吗？...
睡前吃什么才不会被饿醒 蛋白质？低GI的碳水化合物？脂肪？ 多少？ 哪一种会在我的胃里停留9个小时？ 我在节食--如何避免因饥饿而醒来？...
针对宠物主人、看护者、饲养者、兽医和训练师的问答。
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