答案
为什么在美国营养事实标签上，糖类类别中没有%DV一栏？ 在美国的营养事实标签上，几乎每一种主要的 营养素类别都有日值。而糖，出现在许多食物 中的糖，却没有建议的日值。我觉得这相当令 人惊讶，尤其是糖对食物的营养价值的影响。...
几年前，我看了一部BBC地平线 (https://www.dailymo tion.com/video/x1vve dq)电视纪录片，是关于糖和脂肪的。其中 一节提到保罗-肯尼博士做了三个实验，给大 鼠做了三个实验，让大鼠吃普通的老鼠食物， 再加上无限量的供应： 实验A.无限量的糖 实验B.无限量的脂肪...
我从熟人那里随便听人说过。我想知道是否有任何科学依据支持这个说法？...
关于高果糖玉米糖浆，有很多矛盾的信息。在 大众媒体中，它经常被妖魔化为一种隐藏的危 险或沉默的杀手，应该不惜一切代价避免。 来自5个原因为什么高果糖玉米糖浆会杀了你 (http://drhyman.com/ blog/2011/05/13/5-re asons-high-fructose- corn-syrup...
背景 在这个【WHO条目】上，我读到了游离糖在我们的饮食中必须要限制。 首先，我对自由糖和非自由糖之间的区别感到 很困惑。我猜想应该是和单糖和多糖有关。我 想葡萄糖应该是一种很好的营养素，因为我们 需要大量的碳水化合物，而且它可以进行糖酵 解。简而言之：我不明白游离糖有什么问题。 问题* 在这种情况下，我...
所有的健康信息，我怎么能知道谁是准确的？ Healthline ( 7 (https://www.healthl ine.com/nutrition/sa turated-fat-good-or- bad#section5) ) 声称饱和脂肪对你没有坏处，而哈佛 ( 6 (https://www.h...
我听说谷氨酸单钠可以致癌，但是有没有研究支持这种说法？...
刚开始健身的时候，我发现这两个名词是可以互换使用的， 在食用产品上，能量是用Kcal写的，而在 跑步机上跑步的时候，我们的能量是用cal ories写的，而在跑步机上跑步的时候， 我们的能量是用&007写的， 它们之间有什么区别？哪一个才是真正的能量呢？...
据我了解，很多人认为蛋白质棒/奶昔不健康 。它们是经过加工的，通常是含糖的，并且含 有可能被用来制造健身垫的化学物质。 我经常吃蛋白棒。我通常吃的是纯蛋白棒或平 衡棒。我的问题不在于吃加工食品是否健康（ 天然的>加工的>不吃），而在于人体是否利 用了其中的蛋白质和维生素。20克蛋白质棒 的蛋白质和20克有机烤鸡...
如果你是缺铁导致的脱发，正在吃了几个月的 铁质食疗药，用了几个月的外用洗发水，所以 脱发停止了，那么如何找回头发的厚度呢？...
针对电脑爱好者和电脑高手的问答。
专业和业余木工的问答