答案
根据下面这篇文章，能做40个以上的俯卧撑 的人，心脏病发作的风险较低。这个说法是否 成立？ https://www.sciencea lert.com/what-new-sc ience-says-about-men -who-can-do-over-40- push-ups (https://www.scie...
我们是新婚夫妇，请问有什么方法可以增加生 育能力？我们需要注意哪些饮食习惯，有哪些 饮食习惯是我们需要注意的？如果我们需要进 行体育锻炼--YOGA和健身房锻炼哪个更 有效？...
我刚刚看了这篇文章，关于运动时静脉突出的 原因是什么？为什么运动时静脉突出，是好事 还是坏事？ ](http://www.scienti ficamerican.com/arti cle/why-do-veins-pop -out-when/) 我对此有一些疑问： 文章中提到静脉是通过肌肉的收缩将静脉压到皮肤...
"充血性前列腺炎**"是指前列腺内有__前列腺积液的情况， 1.除了射精之外，还有没有治疗的方法？可以通过以下方法改善/帮助病情吗？...
我的问题的具体形式应该是："除非有心理障 碍，否则长时间的心血管运动后，什么会导致 崩溃？" 我考虑过在世界建设SE里问这个问题，但我想在这里会得到更详细或更现实的答案。 当你长时间做心血管运动时，典型的过程（大致上是这样的）是： 做运动 你可以提出这样的论点：有一些运动程序可以把第二步换成 "到了你不...
搜索关于如何正确呼吸的说明，一般都会遇到以下几种说法： 用鼻子呼吸。一般来说，这些说法都是和其他 旨在缓解压力的说法一起被发现，但这些说法 我认为是理所当然的，因为我可以自己测试。 (例如：韵律地呼吸；大口呼吸。) 我明白鼻子比嘴巴更有用，因为粘液是一种防 御性的黏液，可以抵御不需要的寄生虫，但我 不明白为...
我注意到自从我开始大幅度增加运动量后，我 的心率也随之下降了。在过去的半年里，我的 静息心率从88降到了66，我以为这是好事 ，但我的体重在严格的低卡路里饮食的情况下 也在增加，所以我想知道我的新陈代谢是否因 为心率降低而出现了问题........
我看了一些文章，说每次锻炼后，至少要休息 1小时才能吃饭，还有的人建议半小时。否则 ，会对人的胃造成伤害。这些都是中文的，我 没有找到任何英文的文章谈论这个问题。 运动后不久就吃饭，会不会对人的胃造成伤害？如果有，应该在什么时间段内进食？...
我听别人说，总是有意识地收紧腹部肌肉，可以帮助我减少腹部脂肪。 1.是真的吗？ 一直**收紧腹部肌肉对我的身体没有伤害吗？ 如果2是假的 ，什么时候什么情况下我可以收紧腹部肌肉？ 因为我不喜欢花时间去做真正的运动，所以我会做这个活动的情况是当我。 1.坐在电脑前 走路或骑自行车(走路与_收腹肌冲突...
...
承包商和认真的DIY者的问答
说明 汽车、卡车、摩托车的机械师和DIY爱好者车主问答