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低碳水化合物饮食导致周围神经病变的症状

每天吃低碳水化合物(<20g)会不会与引起周围神经病变的症状有关?

  • 疼痛部位:背部、面部、足部、手部或大腿
  • 疼痛类型:可以是灼热、刺痛或尖锐
  • 疼痛情况:可以发生在夜间
  • 感觉:针刺、不舒服的刺痛和灼热、过度敏感或对疼痛敏感
  • 也是常见的。

这是对没有糖尿病的人来说的,可能会因为减少某些食物的摄入(主要是吃肉)而缺少一些重要的维生素和矿物质。

如果是这样,有什么办法可以帮助缓解这些症状,因为一般的止痛药似乎并不奏效?

答案 (1)

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2016-10-10 10:45:11 +0000

营养相关的周围神经病变的主要原因是缺乏**维生素B1(硫胺素)、B3(烟酸)、B6(吡哆醇)、B9(叶酸)和B12(钴胺)Emedicine)。在肉食动物中,维生素B1和B9的缺乏将是最可能的原因,因为这两种维生素主要存在于植物性食物中。

碳水化合物都不是必需的营养素,所以低碳水化合物饮食本身应该不会引起周围神经病变。在谷歌上搜索 “低碳水化合物饮食”“周围神经病变 "的相关结果几乎为零,所以与这种饮食相关的维生素缺乏症似乎也不常见。

***钾的缺乏—-这不应该是低碳水化合物饮食引起的—-也会引起刺痛(和无力和痉挛),但不会引起烧灼痛。

有些人提到的刺痛与酮症(低碳饮食后不久)有关,但不是疼痛。

肉食者的营养神经病变的主要危险因素是酗酒、饮食不健康、肠道吸收不良和服用药物,如异烟肼、水合肼等。 Emedicine](http://emedicine.medscape.com/article/1171558-clinical#showall)).

怎么办?要**去看医生,*医生很可能会进行神经系统的检查,必要时还会嘱咐抽血化验维生素等。