每天吃低碳水化合物(<20g)会不会与引起周围神经病变的症状有关？
- 疼痛部位：背部、面部、足部、手部或大腿
- 疼痛类型：可以是灼热、刺痛或尖锐
- 疼痛情况：可以发生在夜间
- 感觉：针刺、不舒服的刺痛和灼热、过度敏感或对疼痛敏感
- 也是常见的。
这是对没有糖尿病的人来说的，可能会因为减少某些食物的摄入（主要是吃肉）而缺少一些重要的维生素和矿物质。
如果是这样，有什么办法可以帮助缓解这些症状，因为一般的止痛药似乎并不奏效？
营养相关的周围神经病变的主要原因是缺乏**维生素B1（硫胺素）、B3（烟酸）、B6（吡哆醇）、B9（叶酸）和B12（钴胺）Emedicine）。在肉食动物中，维生素B1和B9的缺乏将是最可能的原因，因为这两种维生素主要存在于植物性食物中。
碳水化合物都不是必需的营养素，所以低碳水化合物饮食本身应该不会引起周围神经病变。在谷歌上搜索 “低碳水化合物饮食”“周围神经病变 "的相关结果几乎为零，所以与这种饮食相关的维生素缺乏症似乎也不常见。
***钾的缺乏—-这不应该是低碳水化合物饮食引起的—-也会引起刺痛（和无力和痉挛），但不会引起烧灼痛。
有些人提到的刺痛与酮症（低碳饮食后不久）有关，但不是疼痛。
肉食者的营养神经病变的主要危险因素是酗酒、饮食不健康、肠道吸收不良和服用药物，如异烟肼、水合肼等。 Emedicine](http://emedicine.medscape.com/article/1171558-clinical#showall)).
怎么办？要**去看医生，*医生很可能会进行神经系统的检查，必要时还会嘱咐抽血化验维生素等。