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体重增加是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的函数
如果我们忽略脱水和BM的影响,那么体重增加是否是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的一个变量函数?如果是,那么体重增加是否是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的一个变量函数?如果不是,那么还有什么其他因素?
如果我们忽略脱水和BM的影响,那么体重增加是否是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的一个变量函数?如果是,那么体重增加是否是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的一个变量函数?如果不是,那么还有什么其他因素?
体重增加是卡路里摄入量减去卡路里消耗量的一个变量函数吗?这是有道理的,否则为什么在营养信息标签上总是提到推荐的每日卡路里摄入量?但是,请注意,正如NHS链接中规定的那样,
这些数值会因年龄、新陈代谢和运动量等因素而变化。
这个问题没有明确的答案,因为同样的,这似乎因人而异。不同类型的身体脂肪也可能含有不同数量的脂肪。
小结:一磅的身体脂肪可能含有3436到3752卡路里的热量,粗略估计,一磅的身体脂肪可能含有3436到3752卡路里。如果你超重,你需要减少卡路里的摄入量和/或增加运动量。
如果你体重不足,那就不是直接的,因为你需要控制体重的增加。
一克的脂肪是9卡路里,所以直接算起来就是111克。脂肪中的卡路里](http://healthyeating.sfgate.com/gram-protein-carbohydrates-contains-many-kilocalories-5978.html)[wiki](https://en.wikipedia.org/wiki/Food_energy)
体内脂肪不是纯脂肪,约为每磅3500卡路里或每克约7.7卡路里。所以1000卡路里大约是130克的体脂。