2015-06-15 20:46:06 +0000 2015-06-15 20:46:06 +0000

吃完饭直接睡觉会不会造成永久性的健康问题？

我听说吃完饭后直接睡觉会使消化效率降低，也就是说，如果你保持清醒的话，你不能得到所有的营养。
我还听说它会提高血液中的糖分水平。
但是它有什么负面的长期影响吗？

来源

Oren A http://health.stackexchange.com/users/774

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