2017-05-16 12:32:58 +0000 2017-05-16 12:32:58 +0000
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牙线真的有效吗?据研究,不是

最近因为以前牙龈发炎,我的牙龈发炎了,所以要做很多超声波洗牙。我每隔3、4个月洗牙一次,每次洗牙医生都说牙龈越来越好,因为我用牙线洗得很彻底,所以牙龈越来越好。在发炎之前,我从来没有用过牙线,所以这对我来说是一种新奇的过程。

所以我根据经验推测,牙线确实是有助于治疗的东西,牙医也承认这一点。我找过一些文章,比如说这个这个这个。我从这些文章中了解到,并没有足够的证据支持这个程序。尽管如此,牙医们仍然推荐使用牙线。

来自其中一篇文章:

牙线的证据 “很弱,非常不可靠",质量 "很低",而且带有 "中等到较大的偏差可能性。”

从中应该如何理解?这里有没有人从事过这个领域的工作,或者对这个问题做了一些研究?

我之所以这么问,是因为我想取消使用牙线,换成WaterPik,我觉得更舒服,更快,磨损更小。但我也看到过一些文章,里面写着牙线比WaterPik好。于是我又回到了同样的问题……

我也想知道,到底是超声波洁牙其实是治好了我的病还是牙线?有人能帮我解答一下吗?

答案 (1)

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2017-06-01 15:30:51 +0000

牙线真的有效吗?证据表明,我们不知道。这里主要的问题是缺乏好的证据。

我们如何找到有效的方法?很简单:我们拿了一组年龄相近、牙齿状况相似的人,随机分成一组会使用牙线,另一组不使用牙线。然后,等待一年、两年、五年后,再比较龋齿和牙周病的情况,这是理论上的

在实践中,并没有像这样的实验。我们所掌握的都是观察性研究,追踪使用牙线的人和不使用牙线的人的口腔健康状况。因此,有时我们看到使用牙线的人比不使用牙线的人有更好的口腔健康,有时则相反。例如,如果我们问@jess,我们会记录下他用牙线和他有牙周问题。

观察性证据的主要问题是,也许,出于某种原因,使用牙线的人和不使用牙线的人有本质上的区别。比如说,也许使用牙线的人多吃蔬菜,这就是他们的口腔健康更好的原因。或者,相反,也许用牙线的人有更多的牙周病,在这种情况下,我们会发现相反的结果,牙线与牙周病相关。

很难从观察性证据中提取结论,这也是大多数系统性综述的结论:我们没有证据表明牙线是有效的。**

TL;Dr: 科学研究并没有显示牙线对蛀牙或牙龈疾病有效。

更多信息: Sambunjak et al.Flossing for the management of the periodontal diseases and dental caries in adults.Sambunjak et al.Flossing for the management of the periodontal diseases and dental caries in adults.Sambunjak et al.Flossing for the management of the periodontal diseases and dental caries in the same time. Cochrane Database of Systematic Reviews2011年第12期。Art.No.: CD008829. No.: CD008829. DOI:10.1002/14651858.CD008829.pub2 Hujoel等.牙线治疗和牙间龋齿:系统性综述. J Dent Res. 2006年4月;85(4):298-305.