牙线真的有效吗?据研究,不是
最近因为以前牙龈发炎,我的牙龈发炎了,所以要做很多超声波洗牙。我每隔3、4个月洗牙一次,每次洗牙医生都说牙龈越来越好,因为我用牙线洗得很彻底,所以牙龈越来越好。在发炎之前,我从来没有用过牙线,所以这对我来说是一种新奇的过程。
所以我根据经验推测,牙线确实是有助于治疗的东西,牙医也承认这一点。我找过一些文章,比如说这个和这个和这个。我从这些文章中了解到,并没有足够的证据支持这个程序。尽管如此,牙医们仍然推荐使用牙线。
来自其中一篇文章:
牙线的证据 “很弱,非常不可靠",质量 "很低",而且带有 "中等到较大的偏差可能性。”
从中应该如何理解?这里有没有人从事过这个领域的工作,或者对这个问题做了一些研究?
我之所以这么问,是因为我想取消使用牙线,换成WaterPik,我觉得更舒服,更快,磨损更小。但我也看到过一些文章,里面写着牙线比WaterPik好。于是我又回到了同样的问题……
我也想知道,到底是超声波洁牙其实是治好了我的病还是牙线?有人能帮我解答一下吗?