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有什么可持续的饮食方式吗？
我的新陈代谢非常旺盛。如果我不在外面吃饭/点菜的话，准备饭菜/打扫卫生/洗碗会占用我一整天的时间。我想知道是否有 “食物药丸 "或基本上是一种可以让我买到的散装奶昔，只要我饿了就喝（每2-3小时喝一次）。我根本不关心味道。理想的情况是，奶昔/丸子会有所有所需的营养成分，我只需花几分钟的时间来消耗它，然后回去工作。如果有人有什么想法，我会很高兴听到。
我的新陈代谢非常旺盛。如果我不在外面吃饭/点菜的话，准备饭菜/打扫卫生/洗碗会占用我一整天的时间。我想知道是否有 “食物药丸 "或基本上是一种可以让我买到的散装奶昔，只要我饿了就喝（每2-3小时喝一次）。我根本不关心味道。理想的情况是，奶昔/丸子会有所有所需的营养成分，我只需花几分钟的时间来消耗它，然后回去工作。如果有人有什么想法，我会很高兴听到。
有Soylent，就是为你所描述的那样设计的。
但即使不考虑口味，我也非常怀疑这种方法，因为它是基于一些假设，我会质疑。一个是我们知道人体需要什么，可以直接把它放在奶昔里。但是，如果真正的食物中存在着我们还没有发现的微量元素呢？或者说，如果奶昔中的营养素在蒸馏成纯正的形式时，没有了它所提供的天然包装，比如说，它来自于苹果，那么它的营养素根本起不到作用呢？我们进化到吃食物，假设我们能吃到加工过的食物，可能是误导了我们。