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戒掉色情和手淫有可能吗?
我知道外面有几十个网站提供建议,但我一直在看视频,宣称看色情会改变大脑的连接,我从视频中了解到的是,有些改变可能是永久性的。
有可能戒掉A片和手淫,让我的大脑恢复到原来的样子吗?
我在很小的时候就开始了,因为很低劣的原因,我从12、13岁开始看了很多A片,手淫看了很多。我已经和心理医生谈过,但我只是觉得不好意思告诉他我所有的 “习惯",在最初的治疗过程中,他说这不是什么危险的事情。如果有人知道有什么可以隐藏自己的身份并与人交谈的门户网站,请分享一下,我需要帮助。