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紫外线对维生素D的产生有必要吗？

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据我所知，玻璃挡住了紫外线，是致癌的.

我们坐在玻璃窗后，如果坐在阳光下，会产生维生素D吗？
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答案 (1)

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2015-05-18 14:53:59 +0000

简短的答案：没有

没有

较长的答案。UVB射线对维生素D的合成至关重要。 但是，即使是在中纬度地区的夏季，即使是平均的阳光照射可能也不能满足身体对紫外线辐射的需求，以供应自己的维生素D，但对此有不同的看法（从本段第一段的链接中可以看出）。
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