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你问的是所谓的关节脱出。这被认为是一种正常的情况。
摘自《关节开裂和啪啪啪：理解关节脱出时的噪音。](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12033758)“(2002)：
声音，或者说是噪音，是人们在关节松解中注意到的；它所提供的主观缓解是次要的。(….)在整个骨科医学文献中，关节操作产生的声音有不同的分类，被称为 "关节裂纹"、"关节爆响"、"哐当"、"咯吱"、"吱吱"、"关节咔嚓"、"啪啪"、"滑膜磨擦 "和 "砰砰"，在一般医学文献中被描述为 "磨擦 "声(图3)。关节松动时可伴有响亮的松动声或软关节声–但也可以是听不见的。(….)**关节裂纹发生于健康状态和疾病状态的患者。关于长期的、习惯性的裂纹：
关节松解是维持关节健康的必要条件吗？(…..)习惯性开裂的人，是为了让受累关节有舒畅的感觉和更大的活动度而进行的。如果仅从解剖学和生理学模型考虑，可以认为保持整个关节的活动度可以降低患骨性关节炎的可能性。另一方面，过度使用关节可能会导致支撑关节的韧带松弛，导致关节活动度过高或引入不必要的压力，最终导致功能障碍。
没有关于颈部的研究，但有关于关节的研究，因为研究者一般更倾向于研究关节和手部的裂纹：
Swezey和Swezey研究了老年男性关节裂纹的发病率与11岁儿童相比，发现他们的数据没有显示出裂纹会导致老年MCP关节退行性关节病变。习惯性的关节裂纹的主要病态后果似乎是对随意观察者造成的烦扰。”
如果你对这种奇怪的声音到底是什么原因造成的，我推荐你阅读《关节空化的实时可视化》（2015年）。其中有一个非常有趣的历史部分。但最后的结论是：
我们的数据支持这样的观点，即三核化是支配关节开裂的过程。这个过程的特点是表面的快速分离与随后的空腔形成，而不是半个多世纪以来的主流观点所认为的气泡塌陷。
它叫关节脱位！
关节脱位是一种生理性事件，可能会有声音，也可能没有声音。它见于健康关节的患者和有肢体功能障碍的患者。关节松解后，关节间隙有差异—随着松解后关节面之间的距离增加。并非所有从关节中发出的声音都代表着关节松动。