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一天中有没有一个最佳的测量血压的时间?

晚上测血压重要吗

答案 (1)

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2015-05-09 15:41:06 +0000

一个人的血压在一天中会发生变化。这是由于许多因素造成的,包括周围环境的刺激。血压是身体的一种先天性的倾向,晚上睡觉时血压较低,早上醒来时血压较高。因此,没有一个最佳的测量血压的时间。如果您想做的是监测血压,那么重要的是每天在同一时间测量血压–无论在一天中的任何时间。如果你想得到的是一个准确的测量结果,那么你最好在一天中的两个不同时间(早上和晚上)测量,然后取一个平均值,或者在两个不同的时间测量,并将读数与当天的测量时间一起报告。如果您正在服用任何控制血压的药物,那么您应该在早上服用药物前测量一次血压,晚上测量一次(假设您在早上服用药物)。但是,你的医生可能会特别要求你在一天中的某个时间测量血压。这是因为他出于某种原因对该值感兴趣。

参考资料:

  1. 血压的短期和长期变化

  2. 高血压(高血压)](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20047889?pg=2) &003