如何预防手腕发黑？

我发现自己在长时间使用电脑的时候，由于长时间使用鼠标，手腕和手掌的一部分颜色会变成深褐色，因为过度使用鼠标，所以手腕和手掌的颜色会变黑。

上图中，我将手部变黑的部分包住了。有什么办法可以防止这种情况吗？我是不可能少用电脑的。