癫痫病的发作有哪些措施可以预防癫痫病的发作?

笔者发现以下同行评议的论文提供了对预防癫痫病发作的非药物治疗保守干预的综述：

Wolf P. The role of nonpharmaceutic conservative interventions in the treatment and secondary prevention of epilepsy. Epilepsia。2002;43 Suppl 9:2-5. 1

它说(我保留了必要的部分)：

第一步是确定有利于癫痫发作发生的因素。第二步，制定控制这些因素的策略。最常见的是睡眠-清醒周期的干扰，尤其是睡眠的减少。**患者应遵守有规律的睡眠时间表，偏差不超过2小时。在这种情况下，夜班与预防癫痫发作是不相容的。(….) O其他非特异性的诱发癫痫发作的因素包括无节制的饮酒和异常的压力。患者必须学会如何应对压力大的事件，*

还为特定类型的癫痫提供了一些预防措施：

在反射性癫痫中，特定的癫痫发作诱发因素是干预的对象。因此，大多数原发性阅读性癫痫患者在长时间的阅读中开始出现口周反射性肌阵挛，使其停止阅读，从而避免GTC发作。在光敏感的患者中，癫痫发作往往是由电视引起的。可以通过远距离观看和使用遥控器，在光线充足的房间里的小屏幕，最好是100Hz的线位移，来避免这些情况的发生。环境的闪烁刺激往往会突如其来，建议患者在光线明亮的环境中，一定要经常戴上太阳镜。偏光眼镜似乎比普通太阳镜更有保护作用。**如果患者仅有光敏性诱发的癫痫发作*，仅靠特定的预防治疗可能就足够了，但如果也有自发性癫痫发作，则必须另外给予药物治疗。

希望对您有所帮助!