怀孕不是残疾！
除了避免酒精、吸烟和某些药物等已知对发育中的胎儿有害的东西外，你能做的事情真的没有太多限制。在医生没有告诉你之前，如果你想走那10-15公里的路，可以随意走。或者骑自行车。或者开汽车。都是完全可以的。
简答。不是，
短途旅行在孕早期/孕前三个月是没有禁忌的。胚胎已安全植入子宫内，不会因体力消耗或旅行而受到影响。
我理解你的焦虑，但产科医生建议孕妇在怀孕三个月之前，尽量不做平时做的事情，因为怀孕三个月需要调整体重和较低的身体灵活性。
通常情况下，孕妇即使在分娩前也可以不受大多数限制地旅行。随着怀孕的进展，关键的考虑因素是确保获得临床护理的机会不受阻碍。例如，我不建议在怀孕9个月时进入最黑暗的非洲深处。
说到这里，孕妇患一些病症的风险特别大。其中一个风险是深静脉血栓，这是一种危及生命的深静脉血栓，可能导致死亡。由于胎儿的重量，会压迫盆腔的一些深静脉，阻碍血液循环。因此，我强烈建议孕妇（以及所有的人），每隔一个小时就休息一下，站起来伸伸懒腰，走动一下。
有了这个建议，你应该可以开几英里甚至几个小时–只要你定期休息，让血液流动起来。