我一直以来都是戴着胸罩睡觉。今年夏天特别热，出汗让我觉得很不舒服。我在考虑不戴胸罩睡觉。
下面的句子都是直接引用不同网站的*。
1.如果血液循环不畅、皮肤刺激、烦躁不安、色素沉着、乳腺增生、乳腺增生是你想避免的事情，晚上脱掉胸罩是你可以采取的小预防措施。只要确保是合适的就可以了
3.戴着胸罩睡觉和乳腺癌之间没有直接的联系，但是如果需要的话，晚上戴胸罩可以提供更多的支持或舒适度。我坚信，所有女性都应该戴着胸罩睡觉。
原来不管天气如何，带着胸罩睡觉都是有很大的争议的，我想知道，在我的胸罩是完美无缺的前提下，带着胸罩睡觉和不带胸罩睡觉有什么好处和坏处，本身不会引起任何问题。我不希望考虑天气因素。我应该永远不戴胸罩睡觉，还是一直戴着胸罩睡觉？ 请注意，我想找一个有理有据的答案，并有强有力的医学支持。我***不*寻找像这里发布的链接那样的答案。
要回答你的问题，用最优质的证据来回答你的问题，需要进行双盲的前瞻性对照研究。显然，这是不可能的。但我们确实有一项病例对照研究，看那些乳腺癌患者和无乳腺癌患者的胸罩佩戴习惯，看看是否有剂量反应关系。
我们在西雅图-Puget Sound大都会区进行了一项基于人口的乳腺癌病例对照研究，比较了2000年至2004年期间诊断的454例浸润性导管癌（IDC）病例和590例浸润性小叶癌（ILC）病例与469名55至74岁的对照组妇女的乳腺癌病例。研究人员通过面对面访谈的方式收集了关于佩戴胸罩的习惯和其他乳腺癌危险因素的信息。采用多变量调整后的几率（OR）及其相关的95%置信区间（CI）采用多变量逻辑回归法进行估计。文胸的穿戴情况，包括文胸的罩杯大小、是否经常穿戴、平均每天穿戴的小时数、穿戴胸罩的时间、穿戴胸罩的时间、首次开始定期穿戴胸罩的年龄等，都与IDC或ILC的风险无关。我们的研究结果不支持佩戴胸罩与绝经后妇女患乳腺癌的风险增加之间的关联。 http://m.cebp.aacrjournals.org/content/early/2014/08/27/1055-9965.EPI-14-0414.abstract
其他研究也提出了这种关联，但这可以解释为那些更倾向于佩戴胸罩的人更容易超重，导致乳房变大，而肥胖是众所周知的癌症风险因素。更大的乳房也意味着更多的乳腺组织，因此更容易患乳腺癌。