2016-03-29 17:47:34 +0000 2016-03-29 17:47:34 +0000
7
7

卡路里和卡路里有什么区别?

刚开始健身的时候,我发现这两个名词是可以互换使用的,

在食用产品上,能量是用Kcal写的,而在跑步机上跑步的时候,我们的能量是用calories写的,而在跑步机上跑步的时候,我们的能量是用&007写的,

它们之间有什么区别?哪一个才是真正的能量呢?

答案 (2)

9
9
9
2016-03-29 19:19:27 +0000

答案:1卡路里等于1卡路里。1千卡路里等于1卡路里。注意大写的 “C"。1千卡路里等于1000卡路里。注意小写的 "C"。所以卡路里和千卡路里几乎是一回事。 千卡路里

在营养学上,很容易混淆卡路里和千卡路里,因为在营养学上,实际上是指食物中的千卡路里数,只是简单地称为卡路里。

1000卡路里=1 Kcal Nutrition.gov

我们所说的食物中的 "卡路里 "实际上是千卡。一(1)千卡路里等于一(1)卡路里(大写C)。 Rapidtables.com

  • 1卡路里=1千卡路里
  • 1小卡路里(cal)等于-1/1000小千卡路里(kcal):
  • 1 cal = 0.001 kcal [ 可以帮助你理解它们之间的关系。
7
7
7
2016-03-29 19:33:02 +0000

一般来说,1千卡路里=1000卡路里定义在这里)。

但这里解释一下容易混淆的部分:

体力活动中使用的能量和食物中储存的能量实际上是以千卡路里(将一公斤水的温度提高一摄氏度所需的热能)为单位。通常情况下,千卡路里被称为千卡路里或大卡路里,大写的 “C "表示千卡路里。但是,由于卡路里是一个很小的能量单位,所以 "卡路里 "这个词主要用于科学文献中对小卡路里的定义。**大多数情况下,'卡路里'是指食物中提供的热量和运动时使用的热量。