生病时喝热液有用吗？

Question

2016-03-15 11:02:32 +0000 2016-03-15 11:02:32 +0000

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生病时喝热液有用吗？

我妈在我会生病的时候，会让我喝很多热茶，或者有时候喝汤，相信会有帮助。

编辑：作为后续评论。有相当的困惑，为什么我问的是水，而不是具体的饮料使用，有原因的 - 我不是在寻找茶有咖啡因或汤有营养物质，将有助于恢复的那种答案，而是在饮料，这主要是水是热的，我记得喂他们尽可能热，一旦/如果他们会冷却下来被重新加热/更换新的。所以重点其实是热度而不是饮料的种类或它的营养价值。

**生病时喝热茶（或其他热饮）有用吗？

来源

Matas Vaitkevicius http://health.stackexchange.com/users/1819

答案 (1)

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Pobrecita http://health.stackexchange.com/users/1819 · Accepted Answer · 2016-03-21 16:36:28 +0000

热液(包括水)可以：

-缓解鼻塞

-防止脱水

-舒缓不舒服的鼻腔和咽喉部发炎的膜 通过缓解症状，你可以让人感觉到自己的身体好了或好转了。所以，是的，我会说它有帮助。所以，只是液体的热度可以是一个好处。** 来自一项研究：

“热饮提供了立即和持续的缓解流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、喉咙痛、发冷和疲倦的症状，"他们报告说，"而同样的饮料在室温下只提供了缓解流鼻涕、咳嗽和打喷嚏的症状。”

所以，当评估茶比水的机会时，答案可能是抗氧化剂。绿茶和红茶的抗氧化剂是水果和蔬菜中的10倍。如果你接受抗氧化剂有助于疾病，这可能是你的答案，只是作为额外的。