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综合维生素的疗程时间

我看到综合维生素包里的药片是60天的,请问,这个疗程结束后要不要买新的?我应该买一个新的吗?我特别想问,因为有一种产品含有1200%的B12的RDA。你能坚持多久?

答案 (1)

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2016-02-27 11:19:30 +0000

维生素的潜在毒性有很大的差异,但作为一个粗略的指南,脂溶性维生素在体内储存的可能性要高得多,并在体内积累到有毒的水平,而水溶性维生素很可能在尿液中被冲走。我对长期服用大剂量的脂溶性维生素要保持警惕。见这里