运动时静脉突出的机理

我刚刚看了这篇文章，关于运动时静脉突出的原因是什么？为什么运动时静脉突出，是好事还是坏事？ ](http://www.scientificamerican.com/article/why-do-veins-pop-out-when/)

我对此有一些疑问：

1. 文章中提到静脉是通过肌肉的收缩将静脉压到皮肤上，

2. 文章中还提到，举重时舒张压会升高。因此，与文章中的说法相反的是，静脉鼓起不是由于血压升高，而运动时，这种影响不排除在举重时，因为那里的压力确实提高了。因此，如何显著的是，这提高血压，而举重在解释突出的静脉（相比之下，肌肉收缩的论文）？这种影响我是取决于呼吸技术（例如，使用valsalva maneauver或不）。

如果可能的话，请包括参考书或同行评审的文章到你的答案。