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褪黑素的长期副作用是什么?

长期服用褪黑素作为口服补充剂有什么副作用?

我看过的几篇文章都没有定论: http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep //6795220. html

虽然不能过量服用褪黑激素,但医生也不确定依赖它是否会对你产生负面影响。 http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview

褪黑激素的长期副作用还没有得到很好的研究。如果你有癫痫病或正在服用血液稀释剂,如库玛丁(华法林),在使用褪黑激素之前,请先与医生沟通。

答案 (1)

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2016-04-21 20:33:20 +0000

在长期研究中,效果参差不齐,但很温和。

在血液透析患者中,大约6个月后,褪黑激素似乎不再具有生理上的影响,但在唾液样本中仍可检测到较高的水平,这表明身体适应了它。

长期(6个月)的小鼠褪黑激素改善了空间学习和记忆力,也保护了铝的毒性表明,神经元或轴突的生长随着补充的改善。

瑞典青少年和儿童多动症患者服用褪黑素[几年来没有发现不良反应。