年轻健康患者高血压的原因？

在大多数情况下，没有明确的原因，但以下是可能导致血压升高的因素：

• 吸烟或饮酒过多，
• 缺乏体育活动，
• 超重，
• 饮食中盐分过多，
• 没有吃足够的水果和蔬菜，
• 压力。

也可能与低水平的一氧化氮有关，一氧化氮在血液流动中起着主导作用，它是参与人体关键功能的重要分子。它的作用是血管扩张剂（扩张血管，让血液流动），所以低水平可能会对健康产生相当大的影响。足够的水平可以改善血液流动，避免危险的心血管疾病。随着年龄的增长，一氧化氮的水平会下降。通过消除一氧化氮的缺乏，可以改善血流量，通过帮助动脉扩张和血液更自由地流动，平衡血压。

来源。什么是一氧化氮，为什么要检测体内的一氧化氮水平

富含一氧化氮的蔬菜，特别是菠菜、芝麻菜等叶菜和甜菜等绿叶蔬菜，已被证明能提高一氧化氮的心脏保护水平，高血压前期患者的血压也会相应降低wiki 监测一氧化氮的状态可以通过唾液检测来实现。