有帮助消化小麦的药物吗？

简而言之：

1. 有一些消化酶可以作为补充剂（淀粉酶、纤维素酶、α-糖苷酶），可以帮助消化小麦中的淀粉和某些类型的纤维，
2. 没有令人信服的证据说服用这种酶有助于缓解肠易激综合征的症状。

肠易激综合征(IBS)不是因为缺乏消化酶，而是因为肠道的敏感性增加WebMD)。这种敏感性至少部分来自于心理因素，所涉及的机制被称为大脑-肠道轴Frontiers in Pharmacology，2012；Gastroenterology and Hepatology，2018]。没有确切的食物/营养素清单会引起症状，不同的人可能对不同的东西敏感。

研究：

1) Over-the-Counter Enzyme Supplements: What a Clinician Needs to Know (Mayo Clinic Proceedings, 2014) :

目前的证据并不允许使用补充酵素来治疗常见的胃肠道症状，如腹胀、气体和肠易激综合征等，因此，目前的证据不允许使用补充酵素来治疗常见的胃肠道症状。

2) 口服α-半乳糖苷酶是否能缓解肠易激综合征（Scandinavian Journal of Gastroenterology, 2016） :

我们没有发现任何证据支持在IBS患者中常规使用AG。

饮食在IBS中的作用：

各种消除饮食可能有助于缓解IBS患者的症状：

• 避免食物/营养素，从个人观察中发现刺激性的食物/营养素，例如，咖啡因、巧克力、油炸食品和人造黄油 Harvard. edu)
• 低FODMAP饮食，避免果糖、乳糖、低聚糖和多糖（如山梨糖醇）–请看详细的答案这里的Medical SE。但仅靠FODMAP饮食可能是不够的（研究回顾：一, 二, 三, 四），应该考虑与专业人员讨论个人问题。