请问有什么有效的治疗耳鸣的方法吗？

耳鸣能治好吗

不，耳鸣是无法治愈的。它与神经元的故障有关，它将耳朵的信号转化为听觉的感觉。通常的原因是内耳受损，没有人知道如何修复这个器官。你不得不接受这样的想法，它几乎肯定会伴随你一生。

耳鸣怎么办？德国耳鼻咽喉头颈外科协会[将耳鸣分为：

一级：不引起痛苦 二级：在沉默时注意到的主要是沉默，只有在紧张时刻和精神负荷时才会干扰 三级。导致私处或职业生活持续受损，情绪、认知和身体等方面的干扰

四级：导致私处完全解压，无法工作

四级：导致私处完全解压，无法工作

现有疗法的目的不是为了消除耳鸣，而是将其降低到Ⅱ级或Ⅰ级。它们通常由放松技术、精神放松（冥想、认知疗法）和音乐疗法组成，前者可以让你专注于其他事情而不被耳鸣所困扰，后者则是训练你的听觉感知能力，让你更多地分辨声音之间的区别，减少对耳鸣声音的关注。在治疗成功后，永久性耳鸣患者可以很好地忍受耳鸣，有时一次耳鸣数小时就会忘记，而阵发性耳鸣患者则可以不那么频繁地发作。耳鸣的主观响度也会下降。

耳鸣本身是不能治疗的，但大部分的后遗症是，比如说睡眠问题、抑郁症、语言理解困难、耳鸣亢进或颈部紧张等。如果出现了这些问题，不要犹豫，要及时寻求帮助。

去哪里求助

耳鸣需要耳鼻喉科、神经科和精神病学等专业的交叉学科知识。"标准 “耳鼻喉科医生很少对耳鸣有很好的了解。您的急性耳鸣首先要去的地方仍然是耳鼻喉科医生，他可以确认诊断，并排除其他更迫切的问题。从长远来看，你最好去专门的内耳疾病诊所，甚至是单纯的耳鸣诊所。这种类型的诊所也可以诊断出其他尚未发现的内耳损伤类型。找出当地是否有耳鸣或听力损失的患者群体，问他们去哪家诊所就诊。他们可以给你最好的地区性建议。也可以考虑加入全国性的耳鸣协会，如德国耳鸣协会或美国耳鸣协会。据我所知，我的首选书关于耳鸣的书还没有翻译成英文，但我可以推荐给任何读德语的人。这本书是由一个专门研究内耳疾病的诊所的主任和他的资深医生写的，他本人就是一个耳鸣患者。如果你在研究有关耳鸣的文献，千万不要上当受骗，不要听信那些流行的书，承诺会有奇迹般的疗效。我从来没有遇到过为他们送来的病人。

虽然没有单一的治疗耳鸣的方法，因为各种原因都会导致耳鸣，但有些治疗方法可能有助于缓解症状。耳鸣是一种症状，而不是一种疾病，所以找出问题的根源，然后对症下药是很有帮助的。我的耳鸣是在我服用抗抑郁药（草酸艾司他洛普兰）后开始的，当我发现有一天晚上我的耳朵不停地响，我就停药了。接下来的几个星期，我经历了药物的自然副作用，从那时起，耳鸣就一直存在。现在，我相信我的问题不是耳朵的问题，而是听觉皮层本身：与处理音频信号相关的大脑部分。听力损失引起的神经元在某些频率上的过度兴奋，所以与这些频率相关的神经元开始产生自己的信号，你就会出现耳鸣甚至慢性焦虑/抑郁。声学神经调节是一种很好的有效的治疗方法，可以对抗这种类型的耳鸣。请看这个来了解它是什么。 https://www.youtube.com/watch?v=X\https://www.youtube.com/watch?v=X_XjYnPooPk

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另一种耳鸣是由耳部的机械性问题引起的，这些可能需要对内耳进行深入的检查和手术干预，我不相信这是不安全的。脉动性耳鸣是一种变异性耳鸣，是由于心脏泵血时，有一些血管压迫到内耳造成的脉动声音信号。当然，虽然它可能无法完全治疗，但你仍然可以训练自己忽略它，继续生活。如果你总是担心它（压力会加重耳鸣），那么你就没有帮助。