如何处理相互矛盾的健康建议？

Question

2018-08-21 01:11:05 +0000 2018-08-21 01:11:05 +0000

7

所有的健康信息，我怎么能知道谁是准确的？

Healthline ( 7 ) 声称饱和脂肪对你没有坏处，而哈佛 ( 6 ) 声称饱和脂肪是不好的脂肪。

来源

livelong.ai http://health.stackexchange.com/users/14524

答案 (1)

3

最好的长期坐姿是什么？ 62

1

一个人一天能吃多少个鸡蛋？ 42

2

用微波炉烹调的食物会不会不那么健康？ 42

4

有机食品比传统食品更健康吗？ 40

1

含氟牙膏对牙齿上的牙本质有什么影响？ 1

Backup http://health.stackexchange.com/users/14524 · Answer 1 · 2018-08-21 15:19:33 +0000

4

2018-08-21 15:19:33 +0000

验证科学新闻的真实性的最好方法是搜索有关该主题的授权论文。

你可以在这个网站上找到所有已发表的论文。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

这里，特别是在 “PubMed "和 "PubMed Central (PMC)”(都在ncbi.gov中)，你可以搜索一个主题，就会显示出很多论文。然后寻找最近的论文，因为有时较新的评论会发现一些重要的东西。

在你的情况下，这可以是一个很好的起点。

Backup http://health.stackexchange.com/users/14524