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如何处理相互矛盾的健康建议？

所有的健康信息，我怎么能知道谁是准确的？

Healthline ( 7 ) 声称饱和脂肪对你没有坏处，而哈佛 ( 6 ) 声称饱和脂肪是不好的脂肪。
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答案 (1)

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2018-08-21 15:19:33 +0000

验证科学新闻的真实性的最好方法是搜索有关该主题的授权论文。

你可以在这个网站上找到所有已发表的论文。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

这里，特别是在 “PubMed "和 "PubMed Central (PMC)”(都在ncbi.gov中)，你可以搜索一个主题，就会显示出很多论文。然后寻找最近的论文，因为有时较新的评论会发现一些重要的东西。

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