2015-07-22 08:46:09 +0000 2015-07-22 08:46:09 +0000
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电脑对健康有害吗?

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我是学CS的,所以我的职业需要每天长时间(8~9)坐在笔记本电脑前。我听说电脑对健康有害已经很久了。我真的很担心自己的身体健康,但我也能接受这种生活方式。

有什么证据证明电脑有害和/或导致严重的健康问题吗?是否有任何健康问题是某些类型的电脑所特有的,而现代硬件已经不存在了?

澄清

我对身体和认知/大脑问题都感兴趣。

在这种情况下,认知问题更重要。

长期使用电脑的人可能出现的身体问题的例子。

  • 背部弯曲。

-视力受损。

–精力消耗少的问题(因为整天坐着),比如睡眠问题。

电脑使用者长期可能出现认知问题的例子。

-丧失注意力。 - 学习电脑编程的认知效果

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答案 (1)

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2015-11-23 06:33:14 +0000

就像所有的事情一样,太多的东西对你来说都是不好的。作为一个在科技行业工作了十几年的设计师,以下是我经历过的一些事情,可能(我希望不会)影响到你。

  • 过度使用键盘和鼠标的手腕
  • 坐着太久的循环问题
  • 视力问题
  • 姿势问题
  • 不外出和社交,但使用社交媒体社交(这不是真正的社交)的社会影响

来源:

1.(腕管综合症研究-手腕 http://jama.jamanetwork. com/article.aspx?articleid=196717 2.(电脑视觉综合征http://www.webmd.com/eye-health/computer-vision-syndrome 3.(美国验光协会http://www.aoa.org/Documents/optometrists/effects-of-computer-use.pdf 4.(坐姿https://www.washingtonpost.com/apps/g/page/national/the-health-hazards-of-sitting/750/ 5.(社交互动)https://www.elon.edu/docs/e-web/academics/communications/research/vol6no1/02DragoEJSpring15.pdf

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