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冷饮可以在饭前或饭后服用吗？

我看到很多人在饭中或饭后喝冷饮（冰冷）。谷歌搜索给出的链接说，饭中或饭后喝冷饮或水是有害的[ 1 ]。然而，还有另一个 文章 也驳斥了饭后喝冷饮会致癌的说法。

有没有这方面的科学研究？饭中和饭后喝冷饮真的有害吗？
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答案 (1)

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2016-04-21 21:10:01 +0000

没有证据表明在饭前饭后喝冷饮会对健康产生不利影响—-事实上–可能恰恰相反。此外，值得注意的是，液体在经过食道时，在几分钟内就会变热，几乎与体温相当。值得注意的是，消化食物时身体会升温（这是一个新陈代谢活跃的过程）。这也表明，如果你在吃完饭后喝一杯热饮，你可以多燃烧一些卡路里，因为你的身体必须工作来冷却血液和维持体温(即平衡)。
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