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益生菌和益生菌的剂量
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我听说过一些关于益生菌和益生菌的好东西–例如,这里。我还看到了这句话……
与任何膳食补充剂一样,请注意,益生菌补充剂是作为食品而不是药物来监管的 - WebMD
所以,我的问题是,你可以过量服用益生菌或益生菌吗?你要吃多少才算过量?我听说他们是天然的,但还是想知道,如果有更多的天然细菌的问题?会不会取决于具体的细菌类型?
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