2 2 晚上不睡觉的影响 我马上要考试了,时间有点紧。所以,我打算熬夜学习。请问这样做会有什么影响(正面和负面)。谢谢你 sleep sleep-deprivation lasting-effects-duration benefits insomnia 来源 Bhavya http://health.stackexchange.com/users/7846
1 1 1 2017-06-12 08:49:16 +0000 增加疾病风险。 血压升高。 免疫系统减弱,某些疫苗接种效果降低。 压力。 更大的死亡风险。 创造力受损。 情绪化。 GPA较低。 决策能力差。 抽搐的眼睛。 生育问题。 性荒。 13.体重增加。体重增加。 14.体重增加。脂肪基因激活。 15.脂肪基因激活。情绪化饮食。 16.情绪化饮食。抑郁症。 增加车祸风险。 反应时间变慢。 疲惫的伴侣。 颤抖。 过早衰老。 皮肤干燥。 大面积爆痘。 皮肤暗淡。 皮肤敏感。 更多详情: http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/advice/a34370/terrible-side-effects-of-skimping-on-sleep-in-your-20s/ http://www.webmd.com/sleep-disorders/features/10-results-sleep-loss#1 http://www.healthline.com/health/sleep-deprivation/effects-on-body 3. 来源 Jamshed Alam http://health.stackexchange.com/users/7846
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