答案
请只陈述在你的日常经验中，对你个人有帮助 的想法，而不是来自网站的假想答案，_可能 会有帮助。 我至少从十几岁开始就有很大的睡眠问题，而 且睡眠时间非同一般。我觉得如果允许的话， 我可能每天都能晚睡一个小时，直到我恢复正 常。 我在网上看了几十篇文章，也和家人朋友聊过 ，我试过几十种建议。没有一个对我有效的办 法。...
我有甲型链球菌病，医生给我开了青霉素V型 钾500mg，每12小时吃一次。在我的时 区是下午3点，也就是说下一次的剂量是凌晨 3点。我是否应该在晚上11点或午夜时服用 下一剂，然后在深夜再服用，还是应该在早上 第一时间（如早上8点）服用下一剂？或者我 应该设置一个闹钟，然后在半夜服用(我宁愿 不这样做，为整个疗程!...
我最近接触到了一日一餐（OMAD）饮食法 ，在这里你基本上要禁食到设定的时间，然后 在一餐中消耗你一天的卡路里。我知道已经有 相关的问题（例如：一次吃2000卡路里的 饭和吃4次500卡路里的饭有什么不同吗？ (https://health.stac kexchange.com/questi ons/3585/i...
所以听说晚上睡觉前不建议吃维生素C补充剂。是真的吗，如果是的话为什么？...
我每天饭后都会吃双薄荷口香糖。我吃它只是 为了避免午饭后昏昏欲睡。我从上个星期就开 始吃这个，我有一些问题， 口香糖对消化食物有帮助吗 2.口香糖有什么副作用吗？ 3.除了口香糖，还有没有其他方法可以避免午餐后昏昏欲睡？...
我脑子里有这个问题，在google里找不到答案。 所以我的身高171cm，体重68。其其实 很理想。但我想长得更大。我一直在使用Ni trotech乳清蛋白（蛋白质）大约6个 月了，已经看到了一些好的变化。 由于我对增重剂很好奇，我就买了一个Masstech。我想知道，健身后吃Mass gainer，睡前再...
为父母、祖父母、保姆等承担育儿职责的人提供的问答。
针对电脑爱好者和电脑高手的问答。