答案
在回答@Anko的户外游泳时，是否应该穿 防紫外线的泳衣，遮住手臂和腿部以保护皮肤 ？ (https://health.stac kexchange.com/q/1657 6) @Anko的回答中指出，你可以从几分钟的 阳光中获得足够的维生素D，这一点得到了英 国癌症研究中心的支持2010 (https://ww...
维生素D是皮肤在阳光照射下产生的。因此， 在皮肤上使用防晒霜时，是否会抑制维生素D 的生成？...
我现在用的是 "欧诗漫每日防护，脸部乳液SPF30 "含锌防晒霜。标签上写着保湿24小时有效 。但没有说SPF的有效期是多久。我知道锌 是一种物理阻隔，因此和其他防晒霜的特性不 同，但不知道防护时间跨度有多大的区别。 如果我早上涂上这个，然后，进入办公室工作 （坐在办公桌前），4、5个小时后，中午出 去散步时...
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