答案
我因左肩疼痛6个月了，去骨科医院就诊，他们先做了X线检查，报告是： X线左肩显示肩下空间缩小，肩胛骨下硬化。 接下来他们做了MRI，没有发现任何异常。 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Arthrogra m)（有创性）[关节图]&003能检测出 MRI检测不到的肩部异常吗...
俯卧位水平屈伸和俯卧位肩部伸展运动应该在 平坦的地面（床/桌）上做，还是在[运动球 ]上做？ 我见过这两种运动都做： enter image description here https://i.stack.imgur.com/aNx46.png (https://i.stack.imgur.com/a...
公路战士和资深旅行者的问答。
面向专业领域的在职人士的问答。