答案
除了暴露在寒冷中，Wim Hof法的核心内容是一种呼吸技巧，即低通 气和低通气交替进行的呼吸法(显然类似于T ummo冥想)。它包括重复以下步骤3-4 次： ---过量通气30次深呼吸、强呼吸 ---呼气后屏住呼吸，时间越长越好 ---吸气后再吸气~10秒 该练习似乎对人体生理学有深远的影响，在交感神经系统...
在网上搜来搜去，有大量关于气泡水的傻文章 ，一概而论地说气泡水对牙齿甚至身体其他部 位都不好，但没有具体的证据。 有谁能找到并分享不同口味的La Croix的实际pH值？我对青柠、柠檬和普通的特别感兴趣。...
肠道内容物的酸碱度从胃到肛门的酸碱度如何变化？我知道糜子的酸性很强，但之后呢？...
所以有一种补救措施，在互联网上漂浮着1 tblspn的小苏打混合在8盎司的水的结 果在水溶性药物的强制排泄。例如甲基苯丙胺 。我不太清楚这个爆炸性的二黑素的具体细节 ，这种配方如何能够掩盖毒素和它们在你的尿 液中的协同代谢，在一个预定的时间段内，在 面板UA测试上的具体细节。在专业人士看来 ，这听起来是否完全可行...
现在网上几十个网站，似乎都是关于营养学的 ，基本上都是在传达同样的信息：碱性食物有 助于调节体内PH值。 看了一些简单的概念后，我知道体液的pH值 必须始终保持在一个相当严格的范围内（7. 35-7.45之间），虽然在胃里由于胃液 的作用，pH值会低于3。...
面向医疗及相关健康领域的专业人士、专业学生、相关学者等对医学及健康相关科学有充分了解的人士的问答。
公路战士和资深旅行者的问答。