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我一直听到很多关于运动前拉伸的信息很矛盾 ，有的人说在练习运动前拉伸肌肉没有用，有 的人却总是在练习前拉伸，我确实理解运动后 拉伸的好处，因为它可以缓解肌肉疼痛或抽筋 。我是一个经常跑步和打棒球的人，我应该鼓 励自己在练习前做拉伸运动吗？...

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我在运动后用了一款凝胶治疗肌肉酸痛。它的 有效成分是布洛芬和左旋薄荷醇。薄荷的量是 足够的，使用后大概半小时就会感觉到相当多 的麻木/灼热感。 布洛芬的效果很明显。但是我很想知道薄荷醇 的问题。它对酸痛的肌肉和肌腱有直接的生理 作用吗？有没有证据表明它与布洛芬有协同作 用，或者说它对同样的主诉有帮助？是否有医 学...

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男性和女性的肌肉结构有什么不同吗？还是跟荷尔蒙有关系？...

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--我读到，休息时强壮的肌肉的消耗率（卡路里）比密度较小的肌肉组织要高。 --克莱伯定律和生活率理论指出，生物体每 一生有大约相同的心跳次数（~10亿次[这 仍然有一些例外]） -也假设额外的运动会被抵消（通过增加热量输入什么的），所以运动的好处被忽略了。...

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某些手术 (https://www.mayocli nic.org/tests-proced ures/awake-brain-sur gery/about/pac-20384 913)需要病人清醒和清醒的安全进行。如 果病人有阵挛，癫痫发作，颤抖，或任何其他 一些症状，保持静止在手术的一部分，病人是 清醒的，可以...

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我在每天跑步后做一些肌肉拉伸（目的是为了 拉伸，让肌肉有弹性），这让我思考：是否有 一个最低限度的时间要求，拉伸才有效果？是 否有一个最大的时间，超过了这个时间限制， 我们就有诱发受伤的风险？...

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缝合是将伤口或手术切口的边缘固定在一起的一针或一排针。 如果是较深的伤口，比如大腿后侧的伤口，从 膝盖到脚后跟有一寸深、一寸长，缝合线是只 把皮肤聚在一起，还是也会穿过肌肉？...

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我的问题的具体形式应该是："除非有心理障 碍，否则长时间的心血管运动后，什么会导致 崩溃？" 我考虑过在世界建设SE里问这个问题，但我想在这里会得到更详细或更现实的答案。 当你长时间做心血管运动时，典型的过程（大致上是这样的）是： 做运动 你可以提出这样的论点：有一些运动程序可以把第二步换成 "到了你不...

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M.promator teres起源于Caput commune mediale (Epicondylus medalis humeri)并插入Tuberositas radii下方。因为它起源于肱骨，并插入 桡骨，除了相当直观的发音，它也可以弯曲A rt.cubbititi。发源于Capu t commu...

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Hard to find the appropriate board for this, but I'm after an answer from a neuro-perspective. A Naprapath (https://naprapater. se/en/naprapathy/abo ut-...

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