答案
我的工作需要长时间使用电脑屏幕。我的视力 很好(20/15)，不戴眼镜，但在一天结 束后，我肯定会感觉到眼睛疲劳。有时睡眠不 足时，会出现注意力不集中或视力略显模糊的 情况， 我想尽可能保护好自己的视力。如果你长时间盯着屏幕看，有什么好的做法？...
人们普遍认为，长时间向前弯腰对背部不利。然而，"收到的智慧 "已经，很长一段时间，现在，坐螺栓直立是对背部的最佳姿势。然而，一项研究 (http://news.bbc.co. uk/1/hi/6187080.stm) 实际上得出的结论是，更多的倾斜姿势实际上 对背部更好： Back posture imag...
我是学CS的，所以我的职业需要每天长时间 （8~9）坐在笔记本电脑前。我听说电脑对 健康有害已经很久了。我真的很担心自己的身 体健康，但我也能接受这种生活方式。 有什么证据证明电脑有害和/或导致严重的健 康问题吗？是否有任何健康问题是某些类型的 电脑所特有的，而现代硬件已经不存在了？ 澄清 我对身体和认知/大脑...
成年后，我对父母的所有建议都有二次猜测， 看到大部分都是荒唐的，但有些建议可能是真 的。其中有很大一部分与视力有关："不要看 太多电视或看太多书，会毁了你的眼睛"，" 不要在没有开灯的情况下看电视，会毁了你的 眼睛"，"不要侧着身子看书"，"早上不要 在至少喝过东西之前看书，最好是吃过早饭" ，"不要把书拿得太近或...
出于懒惰，有时我会把我们给女儿冲奶粉用的 水壶里的水重新加热，但健康顾问说，一遍又 一遍地把水重新烧开是不好的做法。有什么具 体的原因吗？...
据据此 (http://www.cancer.o rg/cancer/cancerbasi cs/lifetime-probabil ity-of-developing-or -dying-from-cancer)， 男性一生患癌症的风险约为43%，女性约为 38%。 有很多因素会增加患癌症的风险，比如： --吸...
美国人每天都有多达7%的人患有胃灼热，更多的人至少每周都会有胃灼热。在 "旧时代"，胃灼热患者被建议少吃、少喝酒、少抽烟、少吃 "辛辣食物"、避免巧克力、咖啡、酸性饮料 （如柑橘类）等；为了缓解症状，会开抗酸剂 。对于食管疝 (http://www.mayoclinic.org/diseases-cond...
除了不舒服，晚上戴牙套会不会造成睡眠呼吸暂停等影响？ 我之所以会有这样的疑问，是因为我戴着牙套 睡觉后多次醒来后都会出现口干舌燥，这也是 睡眠呼吸暂停的症状之一。当然，仅有一个症 状并不能说明什么，但几乎每次使用保持器的 时候都会出现这种情况，所以我开始疑惑了。 已知戴着保持器睡觉有什么副作用？...
我能够在我想要的时候交叉我的眼睛。这样做会不会以某种方式损害我的视力，让我斜视 (https://www.nlm.nih .gov/medlineplus/enc y/article/001004.htm )？...
经常听到一些声称是男性睾丸素提升剂的产品 ，也经常听到一些维他命提升睾丸素的产品， 但是高睾丸素到底有什么好处呢？例如，身体 的力量、性欲和精神能力是否增加？心理健康 的讨论也会很有趣，如果有任何关联的话。...
我一直想知道我的通勤会不会对健康有很大的 影响？通勤会不会对健康有什么影响？如果是 的话，通勤时间有多长，乘坐什么样的交通工 具（公交车、火车或汽车），或者是一天中通 勤的时间有什么关系吗？ 我试着去googling这个问题，但虽然 我找到了几篇新闻文章，但没有找到研究和可 靠的研究链接。...
特别是对健康发育来说，是不是比睡眠不足还 严重？它有什么好处吗？我想知道生理和心理 的影响（或疾病？...
在很多电视剧中，从医学相关到不相关，人们在太过劳累或 "病死 "的时候都会流鼻血。我想知道这是真实的还 是只是戏剧化的。如果恰好是真实的，是只为 了身体活动和健康，还是可能因为精神上的剧 烈活动也会流鼻血？ 最终，流鼻血一般是怎么发生的？...
如果我怀疑某人是可卡因成瘾者，我应该从哪些方面寻找可能使用可卡因的信号？...
这里有一个问题，请问健康网胃酸反流患者的有效生活方式调理方法有哪些？ (https://health.stac kexchange.com/questi ons/3265/what-are-ef fective-lifestyle-mo difications-for-peop le-with-gastric-...
我在帮姐姐写关于 "笑 "的文章。我相信笑和快乐对我们的健康有积 极的影响。可能的例子有缓解压力、增加脑部 血流量、放松、促进T细胞、引发内啡肽的释 放等。 我在想，笑能不能治病？ 我听说笑可以治疗糖尿病和胃痛，是真的吗？还有没有其他疾病可以通过笑来治愈？...
我在周日做大量的食物，足够我在周三之前吃 完午餐和晚餐（有时周四，如果我不得不跳过 中间的外部食物）。我把每天的饭菜分装在橡 皮女仆塑料容器里，放在冰箱里冷冻。当我想 吃的时候，我会用微波炉加热。我每天都按照 这个时间表来做，想知道这样做对我的健康( 或者说对任何人的健康)是否有不良影响？...
再一次，我不太确定这是否是问这个问题的地 方。然而，我正在经历如此不适与我的胫骨痒 不断。我在两个头脑中，什么可能会导致它， 因为我参加滑板频繁，我想这可能会导致胫骨 夹伤和/或导致刺激只是纯粹敲我的胫骨不断 。不幸的是，这在滑板时是不可避免的）。 不过另一方面，我已经有几个月没有在滑板上活动了，瘙痒感依然存在...
有些人的新陈代谢快（高基础代谢率 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Basal_met abolic_rate)），但有些人的新 陈代谢慢。通常情况下，男性的新陈代谢率较 高，但随着年龄的增长而下降。遗传吗？生活 方式？环境 你能改变吗？如果可以，那么如何改变？...
专业和业余木工的问答
针对希望提高人际沟通能力的人的问答。