答案
这是一个都市人的迷思，还是说睡前抬腿和减 少夜里上厕所次数有关系？如果有，那么抬腿 的最佳时间和持续时间是多少？ [有一篇文章提到抬高腿可以减少夜尿次数： 减少夜间排空次数的简单方法包括晚上限制输 液.....白天抬高腿（有助于防止液体积 存）........
最近我女朋友的腿上开始出现青筋了，她今年 21岁，在花艺厂工作，每天要在同一个地方 站8个小时左右，也就是在同一个地方打花什 么的，她的腿上开始出现青筋。她今年21岁 ，在一家花卉厂工作，每天要在同一个地方站 立8个小时左右，打花箱什么的。甚至有一次 ，她从一个国家搬到另一个国家后，这种情况 就加重了。 我想知道的...
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