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面向医疗及相关健康领域的专业人士、专业学生、相关学者等对医学及健康相关科学有充分了解的人士的问答。

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褪黑素的长期副作用是什么?

长期服用褪黑素作为口服补充剂有什么副作用? 我看过的几篇文章都没有定论: http://www.huffingto npost.com/2015/03/11 /what-is-melatonin-s leep http://www.huffingto npost.com/2015/03/11 /what-...

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内啡肽到底能让你的感觉有多好,能持续多久?

运动能让你的身体产生内啡肽,让你感觉很好,这似乎是个常识,但这是个模糊的概念。 一个人需要多大的运动量才能达到最佳的内啡 肽分泌?必须要有多大的强度?以及运动后多 久才能享受到内啡肽的效果?几小时?距离下 一次运动前一两天?...

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胆囊切除会影响寿命吗

胆囊真的只是一个粗大的器官吗?如果我做了胆囊切除术,我的寿命会因此而缩短吗?...

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多少烈性白酒对很小的孩子来说是安全的?

我所居住的地方,经常给两岁以下的小孩子喝烈性白酒 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Baijiu)(酒 精含量为48%-52%)。虽然最近当地报 纸上确实报道了一个三岁的孩子因为在短时间 内喝了大约100毫升的酒精中毒死亡的故事 ,但这种酒的量通常不大。(按照当地的习俗 ,这应该是在...

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基础代谢率(BMR)会随着限制卡路里饮食而调整和降低吗?

长期节食,你的基础代谢率(BMR)会随着 节食而调整吗?如果真的发生这种情况,能下 降多少?我听说基础代谢率从1000-25 00卡路里不等。假设服用多种维生素和其他 营养补充剂(钙、镁、矿物质)。...

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博莱霉素和氧气

患者在化疗过程中暴露于博莱霉素作为化疗方 案的一部分,是否必须在余生中避免暴露于高 浓度的氧气? 如果不是,患者的肺部在停止治疗后多久才能 恢复正常?另外,患者的年龄,比如说25岁 以下,对预后有影响吗?...

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如果一个人对大麻烟雾敏感并持续暴露在大麻烟雾中,那么他(她)有多大可能会产生永久性的健康问题?

我是一个29岁的男性,我住在一个公寓里, 我上面的房客每天都在吸食大量的大麻,并且 在过去的三个月里一直在吸食。这些烟雾通过 暖通空调系统进入我的公寓,即使是在系统关 闭、窗户打开、两个空气净化器打开的情况下 ,烟雾也会进入我的公寓。我几乎每天都在公 寓里度过,几乎一整天。我每天在跑步机上慢 跑20分钟/天,在公寓...

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如何确定母乳喂养的目标时间范围?

压倒性的证据表明,婴儿至少应在6个月内进 行母乳喂养,但应该持续多久?美国儿科学会 暗示最长为1年[1],但世界卫生组织似乎 暗示为2年[2]。影响我们选择的因素应该 是什么?一个时间段是否比其他时间段更好? 1:《新妈妈母乳喂养指南》,AAP 2012 2:WHA55 A55/15...

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锌质防晒霜多久有效?

我现在用的是 "欧诗漫每日防护,脸部乳液SPF30 "含锌防晒霜。标签上写着保湿24小时有效 。但没有说SPF的有效期是多久。我知道锌 是一种物理阻隔,因此和其他防晒霜的特性不 同,但不知道防护时间跨度有多大的区别。 如果我早上涂上这个,然后,进入办公室工作 (坐在办公桌前),4、5个小时后,中午出 去散步时...

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每天睡6个小时(或更少)对健康有害吗?

目前我每天睡6个小时左右(或更少一点):从午夜到早上6点左右。 我怕自己每天晚上的睡眠时间不够(虽然白天 没有那么累),但每天只睡6小时左右对身体 有害(长期来看)。(不知道这是否是一个相 关的信息:我的年龄是26岁。) 那么,每天只睡6小时左右(或更少)对健康真的有害吗? 是否有任何迹象表明,一个人每天...

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长期使用洛哌酰胺治疗IBS

长期使用洛哌酰胺治疗IBS患者的慢性腹泻是否安全?...

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皮肤毛孔闭合或张开会影响皮肤健康吗?

我偶然看到一个关于更好的剃须技术和工具的长篇营销帖子,其中简单地提到 "剃须后应该用冷水泼脸,关闭皮肤毛孔", 但并没有描述它是如何帮助什么的。那篇帖子 的目的是为了推销一些花哨的剃须工具,而不 是真正的教育人们如何护理自己的皮肤(脸部 和身体其他部位)。不过帖子中提到,在刮胡 子之前,应该先用温水浸泡皮肤,这...

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氟化物与智商有什么关系?

有没有研究调查过摄入含氟饮品(尤其是高浓 度的饮品)对人类或动物的智力(或智商)的 影响? 如果有,是否有任何此类研究表明,饮用含氟水可能对智力(或智商)产生负面影响?...

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狂饮的长期后果是什么?

疾控中心有一个有点混乱的[对我来说]关于酒精的页面 (https://www.cdc.gov /alcohol/fact-sheets /alcohol-use.htm)。首先 ,他们将暴饮暴喝归类为过量饮酒: 过量饮酒包括狂饮、暴饮、孕妇或21岁以下的人的任何饮酒。 一个是高峰期,另一个是平均消耗量。...

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涂有氯丁橡胶的哑铃有多大的致癌性?

我在网上看到很多地方都说涂有氯丁橡胶的哑 铃可能会致癌。到底有多大的致癌性?正常使 用哑铃(比如说每天使用不到一小时)会不会 有任何风险? 例 (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read81716.html): 我刚买了一套32磅的氯丁橡胶哑铃,从包装上拿出...

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如何应对口腔习惯?

我在PC的时候经常会吃一些零食,一般都是 薯片之类的不健康的东西。最近我决定改变一 下,换成一些更健康的零食。葵花籽是很好的 ,因为有些80g的袋装葵花籽需要几个小时 的时间去破壳,而且我吃的也不多(再加上它 们更健康)。80克的葵花籽大概有40-6 0克的果核,这比我吃的薯片要少很多。有没 有什么好的替代品,对牙...

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豆浆有助于预防癌症吗?

在【本篇TED演讲】(https://w ww.ted.com/talks/wil liam_li)演讲者介绍了大豆提取物的 防癌抗血管生成特性。我是乳糖不耐受症,所 以无论如何都要给豆浆试试,但我想知道正常 市售豆浆中的大豆提取物有多少?还有,我经 常喝豆浆代替牛奶,是否有一些副作用需要注 意?...

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用氢氧化镁作为止汗剂安全吗

长期使用氢氧化镁(俗称 "菱镁奶")作为止汗剂安全吗 我可以找到一些非正式的描述,用氢氧化镁作为止汗剂,但没有什么科学的说法。...

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美白牙条用多了会怎样?

大多数美白条都会指导用户每6个月才使用一 次。如果我改成每4个月使用一次,会有什么 负面影响?...

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从健康的角度看哪种炊具最好

炊具是由各种材料组成的。从健康角度看,哪 种炊具最好?请将阳极氧化铝和不锈钢列入答 案中。...

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晚上不睡觉的影响

我马上要考试了,时间有点紧。所以,我打算 熬夜学习。请问这样做会有什么影响(正面和 负面)。谢谢你...

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各种负离子发生器对身体健康有什么好处和坏处?

我在研究中遇到过不少,但希望有经验的人多 说几句。我工作的房间里的电脑和数码显示器 都会在空气中留下阳离子(我也开始感觉到了 )。 我遇到过的解决方案。 电离吹风机,如这个人发现 (https://www.tinnitu stalk.com/threads/th e-benefits-of-negati ve-i...

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外伤性湿疣(瞳孔散大)资料

如何及何时(如果可能的话)说外伤性湿疣会不会痊愈或永久不愈? 有什么具体的征兆还是没人能说的? 有什么统计资料吗(成功康复的患者等)? UPD (30.01.2017) 至于我,今天我还是得了湿疹。 2017.02.02.2017)** 用了一周多紫杉醇1%。 无效 UPD (16.02....

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每天喝1杯啤酒对身体有什么影响

每天喝1杯啤酒对身体有什么影响?这对我的 身体有多坏,会影响到我的健康和生活的哪些 方面?长期和短期的影响。...

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长期每天吃维生素片可以吗

长期每天吃维生素片有什么作用?是会让人更 健康,还是会伤害到肾脏?如果一个人吃了三 四个月左右,过了这段时间可以停止服用吗? 或者他的身体会习惯性的服用吗? 我说的这些药具体是: Neurovit (Vit. B12),...

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意外的吻合器。吻痕能持续多久?

这个周末,我不小心在我长期交往4年的男友 脖子上长了好几个吻痕。我们经常亲热,而我 以前从来没有给过他吻过(从来没有想过要给 他吻--甚至不知道怎么给他吻),所以我不 知道我这个周末怎么不只给了他一个,而是给 了他脖子上的几个吻。我好像也没做什么异样 的事情, 吻合器能用多久?有什么好的方法可以促进伤口愈合吗?...

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长期使用阿布特罗的风险

我有一个朋友的孩子,他的孩子显然是由于运 动引起的哮喘而出现咳嗽。有医生建议使用阿 布特罗。 这种药物对这样的孩子来说是否安全?...

生活技巧 x385

为希望用简单的技巧绕过生活中的日常问题的人们准备的问答。

机动车维修与保养 x367

说明 汽车、卡车、摩托车的机械师和DIY爱好者车主问答