答案
俯卧位水平屈伸和俯卧位肩部伸展运动应该在 平坦的地面（床/桌）上做，还是在[运动球 ]上做？ 我见过这两种运动都做： enter image description here https://i.stack.imgur.com/aNx46.png (https://i.stack.imgur.com/a...
专业和业余木工的问答
为酒类爱好者和对啤酒、葡萄酒、烈酒感兴趣的人提供的问答。