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面向医疗及相关健康领域的专业人士、专业学生、相关学者等对医学及健康相关科学有充分了解的人士的问答。

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答案

为什么有那么多人患上恐惧症(害怕当众演讲)?如何克服恐惧症?

我听到一个肯定是假的统计,说美国人最怕的 就是当众演讲。是的,仅次于死亡。虽然这可 能不是一个准确的统计数字,但它表明了恐惧 症(恐惧公众演讲)的恐惧程度。有些人比其 他人更害怕。我知道我也是有极度的恐光症患 者之一。 我在几周后要在大型学术会议上发表我的研究 报告,我几乎会惊慌失措----除了在一大 群听众面前。...

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答案

如何预防夜间磨牙和下颌骨疼痛?护口器导致口干舌燥&睡眠不安。替代治疗方法?

我一直是个失眠症患者。不过,我也不是一直 都是个磨牙族。这是最近5年左右的事,最近 才有的。严重到对面房间睡觉的人都能听到我 自己磨牙的声音! 啊! 当然,关于这个问题,我也看了几个牙医,也 试过不少不同的护口器。不幸的是,对我来说 ,护口罩会导致口干舌燥,这也会导致睡眠不 安稳,因为我不断地醒着去喝水........