答案
很多时候，医生或药师会建议患者在服用某些 药丸的时候，在吃药的时候，一定要配合食物 来 "起到缓冲作用"，这样患者吃药的时候就不容易出现胃疼的情况， 有的医生声称吃几块饼干就够了，而有的医生则声称需要吃一整顿饭， 那么真相是什么呢？又有哪些食物是最好吃（或喝）的呢？ _为了简化你的回答，请随意回答一个...
我想把湿疹（尤其是特应性皮炎）的体征和症 状和它的**病因联系起来。简而言之，该病 的发病机制是什么？ 在【另一个关于湿疹的问题的回答】(htt ps://health.stackexc hange.com/a/354/99)中 ，@anongoodnurse曾说过（黑 体字是我加的）： 体征和症状：湿疹（或特...
我读过胃必须分泌HCl和胃蛋白酶才能分解 食物。如果我空着肚子，然后喝大量的液体， 我想知道这些液体会不会很快通过，或者和固 体食物一样，在相同的时间内被处理。 那么，胃是如何处理纯液体的环境和固体食物的环境呢？...
我和一个朋友讨论了一下，她最近在经历了一 些医疗方面的问题。她做了一些检查，见了几 个医生，询问了她的病史。 有位医生提到幽门螺杆菌可能是导致这些症状的罪魁祸首。 我以前就听说过幽门螺杆菌，主要是在胃溃疡 的情况下，但从来没有想过它可能会引起其他 疾病。有没有什么有效的检查方法来判断自己 是否真的 "感染 "了...
这似乎是一个比较著名的事实，突然长时间的热量限制会导致新陈代谢严重下降 (http://www.everyday health.com/weight/fe wer-calories-stalls- metabolism.aspx)。但我似 乎找不到太多关于反向过程的研究。因此，问 题是，它是否也会以另一种方式工...
我发现奥美拉唑（普罗塞克、洛赛克）和雷尼替丁（赞他克）对胃酸的降低效果差不多。...
--午饭后真的不应该洗澡吗？如果是这样的话，是不是要看 ----午饭的量有多大？ ----是洗澡还是淋浴还是河里洗澡？ ----水的温度高低？ ---水的温度高低？ 我经常会出现先吃完午饭再去洗澡的情况，我 的情况是先吃午饭再去洗澡。所以我想知道， 这是否会影响到消化或其他的事情。 这个问题的两...
我今年二十多岁，从来没有吃过泻药，也没有 用过梅子汁。我以前有过便秘和一般不适的经 历，但从来没有想过泻药会有什么用，我从来 没有真正有6个小时的时间去真正冲下马桶。 什么时候，如果有的话，应该使用泻药？...
在学校里，我们了解到所有摄入的蛋白质都是通过变性消化 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Digestion #Protein_digestion)， 并将大的蛋白质结构分解成肽和氨基酸，使其 能够被吸收，然后被身体重新使用，以满足身 体对这些基本构件的需求。这是所有大型蛋白 质块的命...
如果我吃的饭量很大，身体需要多长时间才能将多余的热量转化为脂肪？...
我在谷歌上看了很多文章。 有一种说饭后喝水好，因为可以帮助消化，而 另一种说饭后千万不要喝水，因为会稀释酸性 物质（即HCl）。 我是一名青少年，想增肥。饭后立即喝水（我通常会这样做）是否有益？ 那到底是怎么回事？...
最近我爸给我转发了一个事实，说： 我们大多数人都认为胃灼热是由于胃酸分泌过 多引起的。其实，大多数情况下，是由于胃部 肌肉功能不正常，胃内压力增大，导致胃酸分 泌过多引起的。这就是为什么抗酸药会产生非 常短暂的缓解，而服用能舒缓胃部肌肉的草药 是解决这个问题的永久方法。但在我完全否定 它之前，他们可能是部分甚至完...
我的消化系统出现了这样的问题，吃的食物不 能正常消化。我在网上查了一下，发现肠道细 菌_缺乏会导致这种问题。 如何增加肠道细菌？有什么药可以治疗吗？...
据我了解，很多人认为蛋白质棒/奶昔不健康 。它们是经过加工的，通常是含糖的，并且含 有可能被用来制造健身垫的化学物质。 我经常吃蛋白棒。我通常吃的是纯蛋白棒或平 衡棒。我的问题不在于吃加工食品是否健康（ 天然的>加工的>不吃），而在于人体是否利 用了其中的蛋白质和维生素。20克蛋白质棒 的蛋白质和20克有机烤鸡...
有些药物（某些抗生素、甲状腺素、PPIs）需要 "空腹服药"。对大多数患者来说，这只是意味着他们在睡觉后服用。 这些药物一般应在最后一餐后多长时间服用才能确定？...
我是个工程师，也是个科学家，但不是医学和 健康领域的人，请问吃蛋壳有什么好处？欢迎 部分人回答/评论。 enter image description here https://i.stack.imgur.com/4vi7H.jpg (https://i.stack.imgur.com/4vi7H.jp...
我突然想到，油会浮在水面上，而胃里总是充 满了水溶液。胃的底部是排空的，也就是说， 只有当胃里没有水的时候，油类才会从胃里流 出来，而胃里从来都不是。假设胃酸不是乳状 液，那么油脂就会慢慢地在水的上方堆积，如 果永远不排出去，就会对健康产生负面影响。 假设是乳状液，那么油脂就会随着水的成分一 起排出，仅此而已。...
有一项有趣的研究说，闻屁有助于降低患癌症的风险。基本上，这项研究说 (http://theweek.com/ speedreads/450160/st udy-smelling-farts-m ay-good-health)。 硫化氢--也就是细菌分解食物时产生的气体--可以防止线粒体受损 这是否意味着你...
睡前吃什么才不会被饿醒 蛋白质？低GI的碳水化合物？脂肪？ 多少？ 哪一种会在我的胃里停留9个小时？ 我在节食--如何避免因饥饿而醒来？...
当下列情况属实时，慢性腹泻和经常性口腔溃疡的主要病因有哪些 --患者的激素正常 --患者的内镜和结肠镜检查正常 --患者没有糖尿病 --患者没有食物过敏 --患者的症状被非甾体抗炎药消除...
我发现对于这个话题有不同的看法。 第一种观点， 饭后立即散步并不是一个好主意，因为你的胃 需要能量来消化食物，所以吃完饭后不应该马 上把能量用在其他事情上，这样会对消化有负 面影响。...
我和女朋友的饮食相当全面。我们吃了很多蔬 菜、豆类、五谷杂粮、一些奶制品和适量的肉 类（可能每天吃一份）。我认为我们的饮食至 少要像一般或建议的饮食一样，纤维素含量高 。我们俩每天至少吃三餐，她经常吃的饭量比 我大一点。我有一个瘦的框架和她的是平均的 。 但这里是我们不同的地方。我一般每天排便一次，有时甚至两次，...
众所周知，质子泵存在于我们身体的所有细胞 中，并帮助我们摆脱受损的蛋白质（呈现出一 种处置系统）。 PPIs（奥美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑 、兰索拉唑等普拉唑）关闭了我们胃部的这个 小泵，因此我们的PH值会升高，内膜最终可 以通过时间来愈合。 这些药物是关闭了我们全身的**个泵，还是只针对胃里面的泵？ 参考第...
我有长期的胃部不适，尤其是吃完饭后的胃部 不适，为什么运动也能缓解？为什么运动也能 缓解我的胃部不适？我也有肠胃综合症，这是 否意味着胃内的气体在运动时就会消失，或者 是其他的原因使胃部不适得到缓解。同样的， 我的胃食管反流病也有好转，但只有在剧烈运 动后才会好转。...
我想知道如何对自己的肠道（包括小肠/大肠）进行消毒，有什么后果。...
肠道内容物的酸碱度从胃到肛门的酸碱度如何变化？我知道糜子的酸性很强，但之后呢？...
我们在吞咽食物前要多次咀嚼食物，这样可以 将食物分解成小块，然后再下咽送入胃中。如 果我们吞下大块的食物，会发生什么情况？ 是否需要更长的时间来消化，因为你的胃需要更长的时间来分解？ 这是否意味着你会有更长时间的饱腹感？...
我很想知道固体食物和液态食物的消化过程中 会发生什么情况，比如说，吃一碗南瓜汤和吃 一碗南瓜汤的时间比较长，什么时间比较长才 会感觉到饿：吃一碗南瓜汤和把食材分开吃成 固体的情况比较，我很想知道。...
我患反酸症3年后，我开始长期的反酸症导致 胸痛。每当我感觉到食道里有酸味时，我的胸 痛就会很快地袭来。为什么我不只是感觉到灼 热感，还感觉到了疼痛。 只要我做一些轻微的运动，疼痛就会稍有改善 。看来我的食道里的酸倒流只是刺激了食道内 膜，让我痛得要死，更何况我已经有了损伤。 我想我必须坚持用PPI的方式来治疗。...
真的有什么作用吗？ 我经常排便，而且大便很硬。 例如，在梅奥诊所 (http://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/gas-and-gas-p ains/in-depth/gas-an d-gas-pains/art-2004 4739?pg=2)网站上，有一个建...
这个问题在标题中总结了一下。 在追求无懈可击的肠道菌群中，这个担心的问题突然出现了。 编辑：关于蜂蜜的抗菌特性和益生菌酸奶的一些补充信息： 来自一篇关于蜂蜜的医学应用的文章[htt p://www.ncbi.nlm.nih 。 gov/pmc/articles/PMC3609166/ ]:(http://...
最近有朋友告诉我，胃食管反流患者（胃食管 反流）不能随餐喝水。我找到了【一篇文章， 解释了其中的道理】(http://www .livestrong.com/arti cle/525960-does-drin king-water-increase- the-symptoms-of-acid -reflux/)。基...
因纽特人的饮食几乎完全由肉类组成。据我所 知，肉类并不能提供纤维，而纤维只从植物产 品中获得。因纽特人是否因为饮食中缺乏纤维 而导致营养不良或消化不良？他们的消化系统 是否已经适应了他们的饮食，还是他们所处的 气候也有一定的作用？如果是的话，如果因纽 特人改成包括谷类和蔬菜在内的 "主流 "饮食，会有什么后果？如...
我在一个聚会上，尽管有胃炎的症状，我还是 决定喝几杯。我喝了1.2L（5.美国习惯 的杯子）。一开始（喝了一两杯后），我感觉 到疼痛和腹胀，但继续喝下去后，我感觉到了 极度的舒畅，就像我一生中从未遇到过的胃病 一样！我的胃病症状是："我的胃病是很严重 的，我的胃病是很严重的。那天我可以做一天 的运动，做的时候也没有...
据一项研究2013 (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pubmed/267 67418))显示： 幼儿吞食鱼骨或硬币是PED中比较常见的表 现形式，且与频繁的医疗干预有关。虽然总体 预后良好，应考虑提高人群的健康教育水平， 减少此类发作的频率， 注：PED=儿科急诊科 另外，在一些极...
我在这个热门网站http://www.l ivestrong.com/articl e/345573-how-to-reli eve-the-feeling-of-o vereating/ (http://www.livestro ng.com/article/34557 3-how-to-relieve-the...
小时候，我很喜欢吃大蒜。但是剥皮对我来说 太繁琐了，所以我吃的时候不先剥皮就吃。妈 妈总是会告诉我，剥了皮就像垃圾一样，不消 化。而且如果没有消化掉，有一部分就会在阑 尾里。而当有太多的东西在那里结束时，你的 盲肠就会发炎，你需要手术切除。这就是所谓 的阑尾炎，她会说这是真的吗？显然不是说阑 尾炎的存在，而是说那个...
我知道这些药片是特别配制和包衣的，在一定 时间内会溶解。我也注意到，我看到的，不少 都是太大了，无法通过幽门。它们在释放期的 大部分时间都是在胃里停留，慢慢地被一层层 溶解，只有不断稳定地释放出少量的有效成分 进入小肠被吸收，然后去作用于身体或心灵？...
我想知道，如果你和一个人接吻，如果这个人 感染了幽门螺杆菌，会不会感染到幽门螺杆菌 （可引起胃炎和溃疡的细菌）？...
看来镁对焦虑有很大的帮助。但是，我喝了之 后，胃里确实有点痛。胃黏膜发炎的人喝补镁 药安全吗？...
如果我没有理解错的话，胆囊的唯一目的是储 存多余的胆汁，而这些胆汁是为了适当的消化 脂肪而适时的释放出来的。 当胆囊被切除后，的胆汁不足以消化一定量的脂肪时，会发生什么？ **特别是，没有被消化的脂肪会怎样？ ** 我在几周前做了胆囊切除手术，听说进食相对 较多的脂肪可能会产生腹泻、胀气、腹胀等问 题，但...
在胃酸反流病的时候，建议患者吃一些可以中 和胃里的酸的食物，让胃里的酸度足够低，比 如说只吃一个小饼就可以有效的降低胃里的酸 度。那么，对于胆汁反流病来说，有没有同样 的东西可以中和胆汁呢？...
这个问题可能很奇怪，但让我来解释一下。 我想知道的是，胃酸与健康的食物结合在一起 对食道的伤害会比胃酸与不健康的食物结合在 一起对胃酸的伤害要小，还是胃酸与不健康的 食物结合在一起对食道的伤害要小？...
我遇到过以下说法 (https://www.healthl ine.com/nutrition/zi nc-overdose-symptoms )： 虽然有些食物中的锌含量远远超过了每天40 毫克的超标值，但还没有关于食物中天然锌的 含量导致锌中毒的报道。根据维基百科中的锌 缺乏症 (https://en.wi...
有没有科学证明我们喝水时水的温度（如高于 或低于室温）与健康有任何好处？我在网上看 到的Auyrveda证明似乎说，[通常他 们似乎在讨论早上喝热水]与帮助消化有关， 但我想知道是否有任何科学/医学研究支持？ 在其他线程 (https://biology.sta ckexchange.com/quest ions/...
我的孙子很喜欢吃草莓，今天早上他在吃麦片 的时候，我把切好的草莓放进去了。我的视力 不是最好的，但我想那片浆果一定是被翻了， 我只是没有看到虫子。当他看到草莓里的这条 棕色的小虫子时，他已经接近最后一口了。不 用说，他说'他以后再也不吃草莓了'。" 我只是想知道，如果他真的吃了草莓里的虫子..............
我听说蛇毒是可以安全摄入的。通常，当我听 到这个消息时，它是关于血毒的毒液，如响尾 蛇的毒液。 蛇毒可以安全摄入的论点是蛇毒可以被消化成氨基酸。 然而不管是哪种毒液，摄入后都会有副作用。 对于血毒来说就是腹膜内出血以及贫血。这真 的很糟糕，因为人将会非常痛苦，如果有的话 几乎没有意识，并且有贫血的症状。尤其是...
据了解，小麦中含有一些糖类物质，有些人不 能消化，会让他们有IBS的风险，但是我不 问对抗IBS的药物，会让肠道蠕动变慢之类 的东西，我就不问了。 来源： https://www.livestro ng.com/article/38042 0-signs-symptoms-of- problems-digesti...
想到难民和如何喂养他们这个不可思议的问题 ，我想到了植物油是非常卡路里密集的，价格 便宜，虽然相对来说不好吃，但理论上来说， 作为一种让人们在几天或几周内吃饱的方法， 并不是一个坏的选择，因为我们把他们与更多 的长期住所联系起来。 以葵花油为例，每杯葵花油中含有1927卡路里，大致是NIH推荐的每日值，而这些卡...
我问的是关于从你们杂货店里摄取的干包或容器装的胶原蛋白。 1.胶原蛋白在胃里的PH值偏酸，是否会被完全破坏和变性？ 如果胶原蛋白通过胃壁进入血液或有百分之几的胶原蛋白移动到小肠？ 3.如果胶原蛋白通过胃壁进入血液，或者有 百分之几的胶原蛋白移动到小肠？从那里，有 多大比例的胶原蛋白穿过小肠内膜进入血液（ 仍...
我的上消化道内镜检查报告印象是：松弛性贲 门炎，甲级反流性食道炎，侵蚀性胃炎。什么 是 "松弛性贲门炎" 我的症状：肚脐周围腹痛、消瘦、嗳气等 我的病是什么病？...
很多时候，如果我在饭后躺着没多久就会拉肚子。 饭后的其他动作会不会有类似的效果？...
我的胃很敏感，很快就会被外面的食物干扰。 目前，我的胃刚刚好了（还没有酒精的参与） ，但我可能很快就会有一个聚会，不可避免地 要喝利口酒，所以我想知道我的胃不好可以喝 哪种酒。我喜欢喝啤酒、威士忌和朗姆酒，但 如果对我的胃有帮助的话，可以换一种口味。...
我在一家软件公司工作。在办公室的时候，我 往往吃得很适中。我保证在办公室里每隔一小 时就会有短暂的散步。在一天工作结束后，我 的胃会变得很胀。但是，当我在家时，由于没 有太多的体力活动，即使我吃得比在办公室吃 得多，也不会有胃胀的现象。会是什么原因呢 ？...
我每天饭后都会吃双薄荷口香糖。我吃它只是 为了避免午饭后昏昏欲睡。我从上个星期就开 始吃这个，我有一些问题， 口香糖对消化食物有帮助吗 2.口香糖有什么副作用吗？ 3.除了口香糖，还有没有其他方法可以避免午餐后昏昏欲睡？...
从根部提取的纯甘草汁，凝固后，不加任何添 加剂，通常以棒状或小块状出售，不可咀嚼， 是低FODMAP成分吗？...
所以我明白了，抗氧化剂对于对抗自由基、衰 老、压力等真的很重要，这些信息是通过还原 潜力来量化的。这些信息的价值会不会低于所 产生的成本？ https://www.ncbi.nlm .nih.gov/pmc/article s/PMC3040984/ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/...
我有慢性胃炎（有溃疡愈合和2次糜烂性胃炎）已经6年多了。我也做过4次胃镜检查。 从[梅奥诊所]上列出的病因中，我找不到任 何可能的病因。我的幽门螺杆菌检测结果为阴 性（2次活检、大便样本、血样），我不服用 非甾体抗炎药，不喝酒，不吸烟，年龄不大（ 24岁了），没有自身免疫性胃炎，没有任何 其他可能引起胃炎的疾病...
在一个假设的例子中，某人在周一至周四非常 忙碌，无论是学习还是工作，都无法找到时间 吃饭。 有一个例外，因为他们能够吃中小份量的早餐 ，并且全天都在吃零食（营养不良/缺乏全面 营养的例子）。 另一方面，我们提出了一个假设性的例子，在 这个例子中，人们不再吃零食，而是使用蛋白 质奶昔，如果可能的话，每天吃几到几次（...
所以，这在以前对我来说不是一个问题，直到 最近。我注意到一般熟食肉（烤牛肉或熏牛肉 ）是典型的罪魁祸首。症状包括：恶臭的气体 和异常的b.m.消化后（第二天排空），和 一般的腹痛。鸡肉，猪肉，甚至是油炸食品一 般都不会让我这样做。是不是牛肉有什么问题 ，突然就不同意了？我一般吃得挺好的（很均 衡）。有一个亲戚（曾祖...
我是一名27岁的男性(75公斤，1.78 的身高)，我做体重训练已经7年了。我一直 都有吃饭的问题，主要问题是腹胀，有时甚至 觉得肚子空空的。最主要的问题是腹胀，有时 甚至觉得肚子空空的。我每餐后都会服用消化 酶补充剂，但还是一样。我甚至尝试过益生菌 。我开始思考我是否应该改变我的饮食习惯. ..... 我摄入了3...
已经有一个很好的帖子 (https://health.stac kexchange.com/questi ons/178/is-eating-sp icy-hot-pungent-food -hot-chilli-peppers- etc-healthy-or-harmf u)关于 "辣 "的调料，如辣椒/胡椒等...
我有一些肠气的症状。而我现在最烦人的问题就是肠气。我一直在吃药，但似乎没有效果。 我吃了足够的纤维素（沙拉、蔬菜、水果等） 。我没有吃任何快餐之类的东西。我在早上和 晚饭前散步，晚饭后轻快的散步。我做一些轻 盈的运动/瑜伽。然而，我却有肠胃胀气的困 扰。腹胀还算可以，但这种气体导致我的下半 身疼痛，每天要上2-...
我想修复我的消化系统...
你可能有这样的经历。如果你仰卧在一个平坦 的地面上，将手指或大拇指放在肚脐上方（男 性或女性），轻轻地按下去，你会感觉到像心 跳一样的跳动。我和10人左右检查了一下， 大部分都是在肚脐的位置（即垂直向下到肚脐 处），或者是水平方向大约1寸左右不等。如 果我们患有任何与消化相关的疾病，尤其是便 秘和肠易激综合症，那么...
我有一个同事，因为在厕所里呆的时间过长而 闻名--背地里。我们部门为了等他上厕所回 来，不得不把会议推迟10分钟、20分钟， 甚至30分钟，这是很正常的。他没有提到任 何健康问题会导致这种情况。他声称，他只是 花了那么久的时间--他没有盯着手机或看杂 志之类的东西。他似乎确信没有什么不正常的 地方。但他却经常一次在...
我有一些肠易激综合症的症状。我想根据我观 察到的症状，了解一些东西。我知道苹果、冬 瓜或牛奶都会引起肠胃胀气。 有一次***，在戒掉牛奶之前，我吃完饭后 喝牛奶，坐半个小时的电脑工作，就会感觉到 腹部疼痛，很可能是肠胃胀气，然后就会睡觉 ，感觉很舒服。另外，最近我在吃生地瓜做的 蔬菜（在我所在的地区很有名，不知...
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