答案
我读到一个简单的 "4-7-8 "呼吸法可以在60秒内诱导睡眠 (http://www.telegrap h.co.uk/news/science /science-news/115857 55/Simple-4-7-8-brea thing-trick-can-indu ce-sleep-in-60-seco...
说明 汽车、卡车、摩托车的机械师和DIY爱好者车主问答
为父母、祖父母、保姆等承担育儿职责的人提供的问答。