答案
健康人醒来后，一个鼻孔充血，以至于该鼻孔 没有气流，呼吸只通过另一个鼻孔进行，这种 情况有多常见？* 这种症状在血管运动性鼻炎患者中更常见吗？ ＊你可以很容易地自己测试一下这种情况，将 手掌背放在鼻孔下，慢慢地、正常地、捏着一 个鼻孔呼气，感受气流的差异。...
我目前正在练习一种沉重而快速的呼吸法 (http://www.highexis tence.com/the-wim-ho f-method-revealed-ho w-to-consciously-con trol-your-immune-sys tem/)据说**是通过泵送淋巴来提高免 疫力的 我想知道，考虑到...
我听说过跑步的人需要在饮食中多放点铁，然 后也听说过幼儿吃的过量。我想知道铁在人体 中携带氧气的作用是什么？...
除了暴露在寒冷中，Wim Hof法的核心内容是一种呼吸技巧，即低通 气和低通气交替进行的呼吸法(显然类似于T ummo冥想)。它包括重复以下步骤3-4 次： ---过量通气30次深呼吸、强呼吸 ---呼气后屏住呼吸，时间越长越好 ---吸气后再吸气~10秒 该练习似乎对人体生理学有深远的影响，在交感神经系统...
我是一个29岁的男性，我住在一个公寓里， 我上面的房客每天都在吸食大量的大麻，并且 在过去的三个月里一直在吸食。这些烟雾通过 暖通空调系统进入我的公寓，即使是在系统关 闭、窗户打开、两个空气净化器打开的情况下 ，烟雾也会进入我的公寓。我几乎每天都在公 寓里度过，几乎一整天。我每天在跑步机上慢 跑20分钟/天，在公寓...
我昨天做了第17次手术，所以可以说我已经在 "医院 "这块转了不少圈，知道病人方面的情况。 一切都在预料之中，直到我上了手术台，他们 在给我进行全身麻醉，让我睡觉，他们给我戴 上了一个满是氧气的呼吸面罩，罩住我的嘴和 脸。这也在我的意料之中，因为我记得在我的 其他手术之前都有这种情况）。但这次，当他 们把氧气罩...
搜索关于如何正确呼吸的说明，一般都会遇到以下几种说法： 用鼻子呼吸。一般来说，这些说法都是和其他 旨在缓解压力的说法一起被发现，但这些说法 我认为是理所当然的，因为我可以自己测试。 (例如：韵律地呼吸；大口呼吸。) 我明白鼻子比嘴巴更有用，因为粘液是一种防 御性的黏液，可以抵御不需要的寄生虫，但我 不明白为...
TL;DR*过度通气60分钟达到迷幻/医疗/治疗效果：这有危险吗？[...] [...] 一些新纪元的做法利用了这一点（在 "呼吸工作"[1]的术语下），在上面加了 一层伪科学和/或神秘主义，但我曾经尝试过 一次，效果是真实的：长时间的过度通气会产 生一些疯狂的效果！ 过度通气会产生一些疯狂的效果。 过...
我问过一个关于武术.SE的问题，为什么很多拳手把他们出的每一拳都结合起来快速呼气 (https://martialarts .stackexchange.com/q uestions/6396/why-do -boxers-huff-each-ti me-they-throw-a-punc h)（发出明显的、尖...
我一直在看关于复苏术的书，发现有几个建议 ，说人在有效的心脏功能停止后就不继续呼吸 了，因为膈肌很快就会耗尽氧气。这是否正确 ？ 据我所知，目前的惯例是，只要脑干细胞有可 能存活，就可以继续尝试复苏，在正常体温下 ，似乎是在失去脉搏后5分钟左右。如果是这 样，那么横膈膜是否真的在短短的几个呼吸中 就把血液中的储备...
为希望用简单的技巧绕过生活中的日常问题的人们准备的问答。
为酒类爱好者和对啤酒、葡萄酒、烈酒感兴趣的人提供的问答。