答案
广告吹捧电动牙刷的好处已经有几十年了，牙 医们似乎更喜欢某些品牌的牙刷，有些人甚至 在他们的办公室里销售电动牙刷。几乎在我所 知道的每个家庭（包括我的家庭），都有人使 用电动牙刷。 慢性炎症 (http://www.dentistr yiq.com/articles/gr/ print/volume-2/iss...
在我的成长过程中，我的父母对糖的摄入量非常严格，因为他们听说过 "不知道从哪里听来的"，吃精制糖会降低12-24小时的免疫系统功能。 当时，这似乎对我来说是**的，因为在我小 时候，如果我真的吃了很多糖的东西（糖果、 甜点），第二天我经常会有喉咙痛或鼻塞。这 种影响至少会在喝下几杯含糖饮料后的几个小 时内持续...
我听说过针灸治疗疼痛的方法，请问有什么证 据表明针灸是一种有效的止痛方法吗？是否有 明确的科学证据表明它比安慰剂治疗疼痛更有 效？如果有，那么它对哪些类型的疼痛有效果 ？...
对我来说，HIV导致艾滋病似乎一直是一个 显而易见的事实，这似乎是公认的观点。但就 在刚才，我在一家同行评议的杂志上发现了一 篇文章[《质疑HIV-艾滋病假说：30年 来的异议》] 根据那篇文章，人们对HIV和艾滋病之间的 联系有了一些严重的怀疑。究竟是HIV真的 是艾滋病的病因，还是这个被广泛接受的理论 真的错了...
我想知道一天吃多少次有什么区别吗？ 假设我早上吃一次2000卡路里的大餐（早 上9点），和一天吃4次500卡路里的饭有 什么区别吗？ 我想，如果我早上只吃一顿大餐，到了晚上， 我就会饿了。但是，如果一天吃4次，每次吃 得少一点，我就不会饿了？这怎么可能呢 哪种方式吃比较好？可能一天吃2次1000千卡的量？(...
我是一名程序员，想保存视力，想知道低蓝光 对保存视力有帮助吗？我遇到过一个名词，叫 低蓝光。显示器降低了蓝光的程度，理论上可 以保护我的眼睛。以下是显示器厂商【明基网 站】(http://www.benq.c om/microsite/eye-car e-monitors/lbl.html) 明基把用户的眼睛健...
来源： (http://blogs.webmd. com/womens-health/20 14/10/do-you-really- need-calcium-supplem ents.html) Do You Really Need Calcium Supplements?，Margaret Polanec...
我听到很多关于长期影响的信息是相互矛盾的 。能否请谁来澄清一下，至少有哪些被证实的 风险？ 注：我决定回答自己的问题，但我也希望听到 别人的意见。遵循本网站的准则，欢迎并鼓励 任何与此问题相关的学术研究，而不是纯粹的 意见或传闻证据。...
我想整理一下自己的饮食习惯，对自己吃的东 西、吃的多少比较清楚，但是我不知道怎么看 营养标签。 我看到了各种维生素的分解，卡路里和各种元 素（脂肪、蛋白质等）的分解，但是我希望能 和我的日常需要联系起来。当我看配料表时， 我也不知道每一种食物中的含量是多少。 谁能解释一下美国的食品标签应该怎么看？...
长期服用褪黑素作为口服补充剂有什么副作用？ 我看过的几篇文章都没有定论： http://www.huffingto npost.com/2015/03/11 /what-is-melatonin-s leep http://www.huffingto npost.com/2015/03/11 /what-...
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