答案
我今年24岁，我在这个论坛上求建议，我从 来没有睡不好，但是去年我睡不好，因为我没 有好好准备考试，最后几天几乎都要学习（那 几天我睡不好），有时候不用学习的时候我就 玩游戏（比如LoL）到深夜，现在我觉得这 已经影响到我了，大部分晚上我只能睡6个小 时左右（有时多有时少），即使不闹钟我也会 醒，我希望每天能睡7、...
我们听说盐对我们有害（氯化钠）。但是还有 很多其他的盐类，可能每天都会被大量食用， 比如药品。 到底是氯化钠的罪魁祸首还是任何化学盐？...
5-HTP是色氨酸的一种氨基酸衍生物，它 是色氨酸的直接前体，是哺乳动物体内神经递 质5-羟色胺(5-HT)的直接前体，因此 也是褪黑激素的直接前体。 人类在服用5-HTP时，是否有一个约定俗 成的方法，例如，在一天中的什么时间，避免 药物的相互作用等，以增加健康人的血清素水 平，在有适应症的情况下（也许是情...
我不是医学专业的人。我只是注意到有人提到MRN--磁共振神经造影 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Magnetic_ resonance_neurograph y)，作为神经问题的诊断工具。 现在，我知道MRN本质上是一种MR成像； 但是--如果我只做过MRI，我怎么知道（ 给...
我是一个30岁的男性。我的工作需要我朝九 晚六地坐在办公桌前。工作的时候，我经常会 忘记喝水。偶尔在某些日子里，我会在下班后 做一些运动。但大多数时候，我都不会。我一 天要喝多少水？...
我的血氧饱和度计总是显示97的值。 我试着屏住呼吸，或者把手指绑起来（限制血流），以为这样做可以降低血氧含量。 我怎么能改变我的数值（上升和下降）？...
_ 大家好！* _ **我有癫痫病，过去几个月我的注意力和记 忆力都有一些问题。另一个问题是，我来自俄 罗斯，我们这里没有好药，也没有真正合格的 医生和药物治疗服务。我的意思是，我们没有 收费的保险，你需要支付所有的费用。如果你 不能的话，还有免费的服务，比非洲的服务还 差.....。可能是吧 ***所以，我想...
有没有一种特定的食物会导致氟氯西林比其他食物更不容易被滥用呢？ 具体来说，有人能不能吃一些杏仁或花生作为 小零食，比如说吃一把杏仁或花生，就不会导 致氟氯西林失效？...
凝血效果要多久才能消退？假设阿司匹林的剂 量为600mg左右，对轻微出血的凝血效果 到底有多大影响？...
所以有一种补救措施，在互联网上漂浮着1 tblspn的小苏打混合在8盎司的水的结 果在水溶性药物的强制排泄。例如甲基苯丙胺 。我不太清楚这个爆炸性的二黑素的具体细节 ，这种配方如何能够掩盖毒素和它们在你的尿 液中的协同代谢，在一个预定的时间段内，在 面板UA测试上的具体细节。在专业人士看来 ，这听起来是否完全可行...
说明 汽车、卡车、摩托车的机械师和DIY爱好者车主问答
公路战士和资深旅行者的问答。