答案
从2年多以来，我基本上所有的东西都是用白 桦糖（木糖醇）来代替糖，我尽量避免食用任 何含糖的产品。 请注意，在我改用木糖醇之前，我并没有摄入太多含糖的东西。 正如网上很多网站的解释，有一定的科学证据 支持，用木糖醇刷牙，做木糖醇漱口水，还可 以嚼木糖醇口香糖，确实可以改善口腔健康。 因为任何与口腔健康有关的东...
真的有什么作用吗？ 我经常排便，而且大便很硬。 例如，在梅奥诊所 (http://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/gas-and-gas-p ains/in-depth/gas-an d-gas-pains/art-2004 4739?pg=2)网站上，有一个建...
我想知道什么是对健康最好的。 总的来说，但同时，我也注意到我的葵花籽油在瓶子上标明不能超过175 C°的温度，如果我们这样做（比如误食）会怎么样？ 附加问题：我选这两种油是因为我真正知道的只有这两种，还有其他好的替代品吗？ 相关问题: 橄榄油与葵花籽油 (https://sustainabilit...
我看了一些文章，说每次锻炼后，至少要休息 1小时才能吃饭，还有的人建议半小时。否则 ，会对人的胃造成伤害。这些都是中文的，我 没有找到任何英文的文章谈论这个问题。 运动后不久就吃饭，会不会对人的胃造成伤害？如果有，应该在什么时间段内进食？...
素食者饮食中最容易缺乏的必需氨基酸有哪些？从哪里可以找到？...
幽门螺杆菌如果治不好，有可能持续10年吗？...
我经常读到，富含钙和铁的食物（或补充剂） 不应该在同一餐中摄入，因为这两种矿物质会 阻碍彼此在肠道中的吸收。但有几种蔬菜被推 荐为这两种矿物质的高来源。人体能否吸收和 利用这些食物中的矿物质？...
我正在服用Lamotrogine（特别是 Epitec形式）。上周我的剂量提高了2 5毫克（从200毫克/天提高到225毫克 /天）。在过去的几天里，我的眼睛出现了抽 搐。起初它是间歇性的，但是是强迫性的眨眼 痉挛。现在，它已经定居在我的右脸，但已经 成为持续的。 我能描述这种感觉的最好方法是，感觉就像有什么东西...
我的问题的具体形式应该是："除非有心理障 碍，否则长时间的心血管运动后，什么会导致 崩溃？" 我考虑过在世界建设SE里问这个问题，但我想在这里会得到更详细或更现实的答案。 当你长时间做心血管运动时，典型的过程（大致上是这样的）是： 做运动 你可以提出这样的论点：有一些运动程序可以把第二步换成 "到了你不...
我在 Neospirin (https://en.wikipedi a.org/wiki/Neosporin )的说明书上看到，建议只涂抹薄薄的一层。 为什么会这样？...
为想理财的人答疑解惑
公路战士和资深旅行者的问答。