健康 x2447

面向医疗及相关健康领域的专业人士、专业学生、相关学者等对医学及健康相关科学有充分了解的人士的问答。

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你需要多少维生素B12?

维生素B12的储存时间非常长,例如,素食 者在多年后才会出现维生素B12缺乏的迹象 或症状,尽管他们的饮食中几乎没有任何维生 素的来源。 - 我的一个朋友通过每天摄入7微克,使她的血药值达到了正常值。 - 我的药店的人告诉我,每天需要500-10 00微克,甚至需要通过摄入的方式开始吸收 有意义的量。请注...

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脸部头发卫生推荐

有什么好的方法可以止住胡须头皮屑? 我定期用Detol抗菌香皂洗脸,对于头发和胡须,我用的是Pantene Pro-V系列的产品(如修护和保护、Sleek and Smooth)和护发素。 我是否可能是用错了护发素/洗发水,有没有替代产品?...

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我们能不能抹去有问题的记忆来帮助抑郁症患者的康复?

当记忆对抑郁症患者来说是如此痛苦的时候,抑郁症患者该如何前行? 似乎记忆可能会阻碍一个人从抑郁症中康复, 尤其是当这些记忆似乎在抑郁症患者的思想中 占据了如此突出的位置时, 有没有什么方法可以抹去记忆,比如说某人生 命中最后一年的记忆?记忆是储存在短期记忆 还是长期记忆中?记忆会阻碍抑郁症的恢复吗 ?是这样吗...

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不含酒精的漱口水应该多久使用一次?

前言:*我只问不含酒精的漱口水,所以请省 略酒精的漱口水(酒精漱口水可能会伤害口腔 ,并可能被宣称会导致癌症 (http://goaskalice.c olumbia.edu/alcohol- mouthwash-does-it-ca use-cancer))。然而,2008 年《今日美国》和2012年《CTV新...

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输卵管如何帮助治疗耳炎?

我的小儿子老是耳朵发炎,耳鼻喉科医生想给 他做手术,在他的耳鼓里插上管子。耳鼻喉科 医生想给他做手术,在他的耳鼓里插上管子。 请问在耳鼓里插管对耳炎有什么帮助?...

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各种酒水和酒精对肝脏的危害都一样吗?

所有种类的酒精都会以类似的方式增加肝病的 风险吗?或者说,酒精含量较高的酒精饮料( 如苏格兰威士忌--约60%及以上)是否比 酒精含量较低的饮料(如红酒--12%)危 害更大?...

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人体产生维生素D需要接触什么?

人体哪些部位需要接触阳光才能产生维生素D? 有人说是皮肤,有人说是眼睛,也有人说是综合因素。 医生给我的最多的回答是 "只是皮肤的问题,不是眼睛的问题"(虽然 我从他们那里听到了这三种说法)。但我记得 看过一档电视节目,说的是当生活在亚马逊河 附近的土著人开始戴上由非土著人提供的太阳 镜时,他们的疾病急剧增加...

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长时间服用褪黑素补充剂对3岁的孩子安全吗?

背景: 我最近领养了一个3岁的小女孩。在新家的头 几个星期,她的就寝时间很困难,这是可以理 解的。 我和我的妻子意识到,这可能与突然的生活变 化引起的焦虑有关(她没有得到什么警告或准 备)。我们尝试了各种睡前程序,以帮助她平 静下来,并能够入睡。最终我们找到了一个相 对有效的系统,使她的发脾气和抵抗力降到最 低。她...

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隐形眼镜的安全性如何?

长期戴隐形眼镜有什么副作用吗?戴了会不会对眼睛有伤害? 我指的是长期使用在厂家建议范围内或接近厂家建议的范围内(晚上取下,清洗等)。...

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补钙剂与 "钙强化"

(我所说的 "强化 "是指这个定义。通过添加维生素来增加(食 物)的营养价值](http://www. oxforddictionaries.c om/definition/englis h/fortify?q=fortifie d)。) 补钙剂(药丸或片剂)和强化钙的食物(如豆浆等产品中的人工添加)有什么区...