健康 x2447

医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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过度饮酒、长期饮酒最健康的方法是什么？

如果一个原本健康的人决定长期相当大量地持续喝酒，那么最健康的方式是什么？ 例。多喝水，多补充水分 服用多种维生素，多睡觉，等等。 显然，最好的解决办法是停止饮酒，但如果这 个人很固执，不肯戒酒--最好的办法是什么 ？...

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戴眼镜会导致视力进一步退化吗

有人说，戴眼镜矫正视力不好，会导致视力进 一步退化。换句话说，"尽量不要戴眼镜，因 为一旦开始戴眼镜，视力就会变差很多。" 这种说法是，戴上眼镜后，眼睛就不需要那么费力地去聚焦，然后就会变得 "懒洋洋"（没有更好的说法），导致需要越来越多的矫正，恶性循环。...

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免疫系统可以分解任何东西吗

每当一个人吃一粒药，喝一杯酒，或使用一种 违禁药物，大家都会明白，效果是暂时的。咖 啡因只能使人清醒几个小时，酒精只能使人醉 酒几个小时，阿司匹林只能缓解头痛几个小时 。这是因为免疫系统会把药物分解掉，当药物 完全消失后，效果也就没有了。 那么身体能分解什么东西吗？ 的假设是，身体保持足够长的时间来完成分解...

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孕期饮酒

孕期饮酒对母婴有哪些影响？会不会对尚未出 生的宝宝造成严重影响？会不会在分娩时对母 婴造成影响？...

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不含酒精的漱口水应该多久使用一次？

前言：*我只问不含酒精的漱口水，所以请省 略酒精的漱口水（酒精漱口水可能会伤害口腔 ，并可能被宣称会导致癌症 (http://goaskalice.c olumbia.edu/alcohol- mouthwash-does-it-ca use-cancer)）。然而，2008 年《今日美国》和2012年《CTV新...

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成人牙套是否有医学上的需要？

美国中产阶级的父母在青少年时期经常让孩子 戴牙套，而成年人出于自己的意愿戴牙套可能 会被认为是一种虚荣心的表现，就像整容一样 。虽然在大多数社区中，牙套被认为比整容手 术更容易被社会接受，但两者都涉及到改变身 体以改善外在的外观，以获得他人的吸引力和 尊重。...

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胡萝卜真的能改善视力吗？

我听说过胡萝卜有助于改善视力，但来源相当 不可靠（主要是电视剧）。有没有什么研究证 明（或显示出很好的证据）胡萝卜能提高视力 ？还是说这只是一个神话？...

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我们能不能抹去有问题的记忆来帮助抑郁症患者的康复？

当记忆对抑郁症患者来说是如此痛苦的时候，抑郁症患者该如何前行？ 似乎记忆可能会阻碍一个人从抑郁症中康复， 尤其是当这些记忆似乎在抑郁症患者的思想中 占据了如此突出的位置时， 有没有什么方法可以抹去记忆，比如说某人生 命中最后一年的记忆？记忆是储存在短期记忆 还是长期记忆中？记忆会阻碍抑郁症的恢复吗 ？是这样吗...

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补钙剂与 "钙强化"

（我所说的 "强化 "是指这个定义。通过添加维生素来增加(食 物)的营养价值](http://www. oxforddictionaries.c om/definition/englis h/fortify?q=fortifie d)。) 补钙剂(药丸或片剂)和强化钙的食物(如豆浆等产品中的人工添加)有什么区...

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人体产生维生素D需要接触什么？

人体哪些部位需要接触阳光才能产生维生素D？ 有人说是皮肤，有人说是眼睛，也有人说是综合因素。 医生给我的最多的回答是 "只是皮肤的问题，不是眼睛的问题"（虽然 我从他们那里听到了这三种说法）。但我记得 看过一档电视节目，说的是当生活在亚马逊河 附近的土著人开始戴上由非土著人提供的太阳 镜时，他们的疾病急剧增加...

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